内轉肌英文解釋翻譯、内轉肌的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 invertor

分詞翻譯：

内轉的英語翻譯：

【醫】 adversion; esodeviation; involution

肌的英語翻譯：

flesh; muscle
【醫】 caro; muscle; musculi; musculus; my-; myo-; myon; sarco-

專業解析

内轉肌 (nèi zhuǎn jī) 的漢英詞典釋義與解剖學詳解

一、 中文定義與英文對應術語 “内轉肌”在解剖學中指代具有使身體部位（通常是肢體）向身體正中矢狀面旋轉功能的肌肉群。其标準英文對應術語為：

• Internal rotator(s) (最常用)
• Medial rotator(s) (亦常用，與 Internal rotator 同義)
• Inward rotator(s) (較少用，但含義相同)

二、 核心功能解析 内轉肌的核心功能是執行内旋 (Internal rotation / Medial rotation) 動作。當肌肉收縮時，拉動附着點，使相關骨骼圍繞其縱軸旋轉，導緻肢體前側表面轉向身體中線方向。

• 舉例 (肩關節)： 當手臂伸直置于體側，掌心向前時，内旋動作會使掌心轉向後方（朝向身體）。完成此動作的主要肌肉即為肩關節的内轉肌（如肩胛下肌）。
• 舉例 (髋關節)： 當仰卧伸直腿時，内旋動作會使腳尖轉向内側（朝向另一隻腳）。完成此動作的主要肌肉即為髋關節的内轉肌（如臀小肌前部、闊筋膜張肌）。

三、 主要内轉肌示例 (按關節劃分)

1. 肩關節 (Shoulder Joint) 主要内轉肌：

   • 肩胛下肌 (Subscapularis)： 最重要的肩關節内轉肌，位于肩胛骨前面。
   • 胸大肌 (Pectoralis major)： 強大的内收肌和内轉肌，尤其在上臂外展時。
   • 背闊肌 (Latissimus dorsi)： 強大的内收肌、伸肌和内轉肌。
   • 大圓肌 (Teres major)： 輔助内收、内旋和後伸。
   • 三角肌前束 (Anterior deltoid)： 主要功能是肩關節屈曲，但也參與内旋。

2. 髋關節 (Hip Joint) 主要内轉肌：

   • 臀小肌前部 (Anterior fibers of Gluteus minimus)
   • 臀中肌前部 (Anterior fibers of Gluteus medius)
   • 闊筋膜張肌 (Tensor fasciae latae)
   • 部分内收肌群 (如長收肌、短收肌、大收肌在特定位置時) 在髋關節屈曲時可輔助内旋。
   • 半腱肌 (Semitendinosus) / 半膜肌 (Semimembranosus)： 主要在伸髋位時輔助内旋。

四、 與相關概念的區分

• 内轉肌 vs. 旋前肌 (Pronator)： 旋前肌特指使前臂旋前（掌心向下）的肌肉（如旋前圓肌、旋前方肌）。雖然前臂旋前也是一種“向内轉”的動作，但解剖學上嚴格區分“内旋（肩、髋）”和“旋前（前臂）”這兩個術語及其對應的肌肉群。
• 内轉肌 vs. 内收肌 (Adductor)： 内收肌主要功能是使肢體向身體中線靠攏（内收），部分内收肌在特定位置也參與内旋，但兩者功能不同。内轉肌的核心功能是旋轉。

五、 臨床與功能意義 内轉肌群對于維持關節穩定性和完成日常活動至關重要。例如：

• 肩關節内轉肌（尤其是肩胛下肌）是肩袖肌群的重要組成部分，對穩定肱骨頭在關節盂内起着關鍵作用。其無力或損傷可能導緻肩關節不穩或疼痛。
• 髋關節内轉肌力量平衡對于行走、跑步時的步态和骨盆穩定性非常重要。

參考資料 (權威解剖學教科書與資源)：

1. 《格氏解剖學：臨床實踐的解剖學基礎》 (Gray's Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice), 第42版. Elsevier. (國際公認最權威的人體解剖學參考書)
2. 《奈特人體解剖學圖譜》 (Netter Atlas of Human Anatomy), 第7版. Frank H. Netter. Elsevier. (全球廣泛使用的經典解剖圖譜)
3. 《臨床骨科檢查》 (Clinical Orthopaedic Examination), 第6版. Ronald McRae. Churchill Livingstone. (詳細闡述肌肉功能與骨科檢查)
4. 肯普法骨科與運動醫學 (KenHub Anatomy): 肩部肌肉、髋部肌肉章節. (線上專業解剖學學習平台，内容基于權威文獻)

網絡擴展解釋

内轉肌是位于大腿内側的肌肉群，在臨床解剖學中也被稱為内收肌群（Adductor muscles），主要負責髋關節的内收、外旋及穩定骨盆。以下是詳細解釋：

1.定義與位置

内轉肌群由多塊肌肉構成，分布于大腿内側，連接骨盆與股骨（大腿骨），主要功能是控制下肢向身體中線靠攏（内收動作）。

2.主要構成肌肉

• 恥骨肌：起于恥骨，止于股骨内側，協助髋關節内收和外旋。
• 長收肌/短收肌：位于大腿内側淺層，主導内收動作。
• 大收肌：深層肌肉，是内收肌群中最強壯的。
• 股薄肌：細長肌肉，延伸至膝關節内側，輔助屈膝。

3.功能與重要性

• 運動功能：完成行走、跑步時的下肢内收動作，并參與髋關節外旋。
• 體态穩定：站立時固定骨盆，預防O型腿、骨盆前傾等問題。
• 健康影響：若肌群衰弱，可能導緻腿部線條松弛、腹部贅肉堆積等。

4.相關健康問題

長期缺乏鍛煉可能導緻内轉肌萎縮，影響步态和體态，甚至引發腰痛或膝關節壓力增加。可通過側卧擡腿、深蹲夾腿等動作針對性強化。

如需進一步了解具體鍛煉方法，可參考推薦動作。

分類

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