不眠症英文解釋翻譯、不眠症的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

insomnia
【醫】 vigilance; wakefulness

分詞翻譯：

不眠的英語翻譯：

【醫】 egersis; vigil

症的英語翻譯：

disease; illness

專業解析

不眠症（insomnia）指持續性的睡眠障礙，主要表現為入睡困難、睡眠維持困難或早醒，并伴隨日間功能受損。根據美國精神病學會《精神障礙診斷與統計手冊（DSM-5）》的定義，該症狀需每周至少出現3晚且持續3個月以上方可診斷為慢性失眠。

臨床醫學領域将不眠症分為兩類：急性失眠多由短期壓力、環境變化或時差引起，通常持續數日至數周；慢性失眠則與基礎疾病（如焦慮症、慢性疼痛）、藥物副作用或不良睡眠衛生習慣相關。世界衛生組織國際疾病分類（ICD-11）特别指出，約30%的成人存在短期失眠症狀，其中10%-15%發展為慢性失眠。

神經科學研究顯示，失眠患者的下丘腦-垂體-腎上腺軸（HPA軸）活躍度異常，導緻皮質醇分泌節律紊亂。功能性磁共振成像（fMRI）證實其默認模式網絡（DMN）的靜息态連接增強，這與過度覺醒狀态直接相關。目前一線治療方案包括認知行為療法（CBT-I），其有效性在《新英格蘭醫學雜志》的隨機對照試驗中達到78%的睡眠效率改善率。

網絡擴展解釋

不眠症是一種以持續性睡眠障礙為核心的疾病，主要表現為入睡困難、睡眠維持困難或早醒，并伴隨日間功能受損。以下是中西醫角度的綜合解釋：

一、定義與核心特征

睡眠障礙表現
- 入睡困難：需30分鐘以上才能入睡（）
- 睡眠維持困難：夜間頻繁醒來且難以再次入睡
- 早醒：比預期早醒且無法繼續睡眠（）
- 睡眠質量差：即使睡眠時間足夠，仍感到未充分休息（）
診斷标準
- 持續時間：每周至少3次，持續1個月以上（）
- 日間影響：導緻疲勞、注意力下降、情緒波動等（）

二、病因與分類

西醫視角
- 原發性失眠：無明确病因，多與心理壓力、情緒或環境變化相關（）
- 繼發性失眠：由其他疾病（如疼痛、甲亢）或藥物副作用引發（）
中醫視角（不寐症）
- 髒腑失調：心火亢盛、肝郁氣滞、脾胃不和導緻“陽不入陰”（）
- 氣血虧虛：腦神失養，引發睡眠淺、易驚醒（）

三、伴隨症狀與影響

生理影響：免疫力下降、頭痛、代謝紊亂（）
心理社會影響：焦慮、抑郁、工作效率降低（）

四、診斷與治療方向

常規檢查：血常規、甲狀腺功能、睡眠多導圖（）
幹預措施：
- 西醫：鎮靜藥物（如唑吡坦）、認知行為療法
- 中醫：安神類中藥（如酸棗仁湯）、針灸調理（）

不眠症是生理與心理因素交織的複雜疾病，需結合個體情況制定治療方案。若症狀持續，建議盡早就醫進行系統評估。