不眠症英文解释翻译、不眠症的近义词、反义词、例句

英语翻译：

insomnia
【医】 vigilance; wakefulness

分词翻译：

不眠的英语翻译：

【医】 egersis; vigil

症的英语翻译：

disease; illness

专业解析

不眠症（insomnia）指持续性的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、睡眠维持困难或早醒，并伴随日间功能受损。根据美国精神病学会《精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）》的定义，该症状需每周至少出现3晚且持续3个月以上方可诊断为慢性失眠。

临床医学领域将不眠症分为两类：急性失眠多由短期压力、环境变化或时差引起，通常持续数日至数周；慢性失眠则与基础疾病（如焦虑症、慢性疼痛）、药物副作用或不良睡眠卫生习惯相关。世界卫生组织国际疾病分类（ICD-11）特别指出，约30%的成人存在短期失眠症状，其中10%-15%发展为慢性失眠。

神经科学研究显示，失眠患者的下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）活跃度异常，导致皮质醇分泌节律紊乱。功能性磁共振成像（fMRI）证实其默认模式网络（DMN）的静息态连接增强，这与过度觉醒状态直接相关。目前一线治疗方案包括认知行为疗法（CBT-I），其有效性在《新英格兰医学杂志》的随机对照试验中达到78%的睡眠效率改善率。

网络扩展解释

不眠症是一种以持续性睡眠障碍为核心的疾病，主要表现为入睡困难、睡眠维持困难或早醒，并伴随日间功能受损。以下是中西医角度的综合解释：

一、定义与核心特征

睡眠障碍表现
- 入睡困难：需30分钟以上才能入睡（）
- 睡眠维持困难：夜间频繁醒来且难以再次入睡
- 早醒：比预期早醒且无法继续睡眠（）
- 睡眠质量差：即使睡眠时间足够，仍感到未充分休息（）
诊断标准
- 持续时间：每周至少3次，持续1个月以上（）
- 日间影响：导致疲劳、注意力下降、情绪波动等（）

二、病因与分类

西医视角
- 原发性失眠：无明确病因，多与心理压力、情绪或环境变化相关（）
- 继发性失眠：由其他疾病（如疼痛、甲亢）或药物副作用引发（）
中医视角（不寐症）
- 脏腑失调：心火亢盛、肝郁气滞、脾胃不和导致“阳不入阴”（）
- 气血亏虚：脑神失养，引发睡眠浅、易惊醒（）

三、伴随症状与影响

生理影响：免疫力下降、头痛、代谢紊乱（）
心理社会影响：焦虑、抑郁、工作效率降低（）

四、诊断与治疗方向

常规检查：血常规、甲状腺功能、睡眠多导图（）
干预措施：
- 西医：镇静药物（如唑吡坦）、认知行为疗法
- 中医：安神类中药（如酸枣仁汤）、针灸调理（）

不眠症是生理与心理因素交织的复杂疾病，需结合个体情况制定治疗方案。若症状持续，建议尽早就医进行系统评估。