屈髋現象英文解釋翻譯、屈髋現象的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 hip-flexion phenomenon

分詞翻譯：

屈的英語翻譯：

bend; bow; injustic; subdue; submit; wrong
【醫】 flection; flex; flexion

髋現象的英語翻譯：

【醫】 hip phenomenon

專業解析

屈髋現象的漢英詞典釋義與解析

屈髋現象（hip flexion phenomenon）指人體髋關節（hip joint）在運動或靜止狀态下産生的彎曲動作或姿态。該術語由“屈”（bending/flexion）與“髋”（hip）構成，描述大腿向腹部方向靠攏的生理或病理狀态。其英文對應詞為"hip flexion"，常見于解剖學、康複醫學及運動科學領域。

一、核心機制與解剖學基礎

屈髋動作依賴髋關節的球窩結構，由髂腰肌（iliopsoas）、股直肌（rectus femoris）等主動收縮完成，使股骨（femur）與骨盆夾角減小。正常屈髋範圍約為0°–120°，是行走、坐立等日常動作的基礎功能。病理狀态如屈髋攣縮（hip flexion contracture）則表現為關節活動受限，多因肌肉縮短或關節囊粘連導緻。

二、功能意義與臨床關聯

運動功能：屈髋是步态周期中擺動相的關鍵動作，保障下肢向前推進。
代償現象：腰椎前凸（lumbar lordosis）患者常通過過度屈髋維持平衡，可能引發腰骶疼痛。
評估指标：臨床通過Thomas 測試（Thomas test）檢測屈髋攣縮程度，患者仰卧時若一側大腿擡離床面，提示屈髋肌群僵硬。

三、跨學科應用實例

運動訓練：短跑運動員需強化屈髋肌群爆發力以提升步頻。
康複治療：腦卒中患者因屈髋肌張力亢進，易出現“劃圈步态”（circumduction gait），需通過牽拉訓練改善。

權威參考來源：

《牛津運動科學詞典》對髋關節屈曲的定義與機制分析 Oxford Reference
美國國家醫學圖書館（NLM）解剖學術語庫"hip flexion"條目 MedlinePlus
梅奧診所髋關節疾病診療指南中屈髋攣縮的評估标準 Mayo Clinic

網絡擴展解釋

屈髋現象是指髋關節完成屈曲動作時涉及的生理和運動機制，常見于日常活動或運動中。以下是綜合多個權威來源的詳細解釋：

1.基本定義

屈髋是髋關節的屈曲動作，表現為大腿骨（股骨）在髋臼内向前移動，使腿部向身體靠攏。這一動作是下肢活動的核心，廣泛存在于行走、跑步、坐下等場景。

2.動作機制

不同體位的表現：
- 站立位：大腿向前擡起（如高擡腿動作）即可完成屈髋。
- 仰卧位：通過擡起整條下肢實現屈髋。
對立動作：伸髋是屈髋的反向動作，如站立時大腿後擺，幅度通常較小（約20-30°）。

3.參與的肌肉

屈髋主要由以下肌群協同完成：

髂腰肌（核心肌群，連接脊柱和大腿）；
股直肌、縫匠肌、闊筋膜張肌（輔助完成動作并維持穩定）。

4.影響因素

屈髋角度：指大腿擡起時髋關節的内收幅度，受個體差異、年齡、健康狀況等影響。
靈活性差異：久坐人群可能因髂腰肌緊張導緻屈髋幅度受限，而運動員則可能通過訓練提升靈活性。

5.實際應用

運動保護：如高爾夫中通過“屈髋後坐”姿勢減輕腰椎壓力；
康複訓練：用于改善髋關節穩定性或術後恢複。

總結

屈髋現象是人體運動的基礎功能之一，其正确執行依賴于肌肉協調和關節靈活性。若出現屈髋疼痛或受限，建議咨詢專業醫生或康複師以排查潛在問題。