体力的意思、体力的详细解释

体力的解释

(1) [physcal power;fleshly strength]∶身体的力量

增强体力

(2) [physcal;manual]∶由身体或手用力而做的

干体力活儿

人体活动时所能付出的力量。晋张华 《博物志》卷五：“初小困，十数日后，体力壮健，不復思食。” 明吴承恩 《贺杨封君七十障词》：“神明益茂，体力逾康。” 魏巍 《东方》第六部第十三章：“ 郭祥开刀以后，症状很快消失，体力日渐康复。”

体的解释体（體） ǐ 人、动物的全身：身体。体重。体温。体质。体征（医生在检查病人时所发现的异常变化）。体能。体貌。体魄（体格和精力）。体育。体无完肤。身体的一部分：四体。五体投地。事物的本身或全部：物
力的解释力 ì 人和动物筋肉的效能：力气。力量。一切事物的效能：视力。生产力。控制力。物理学上指物体之间相互作用，引起运动加速或形变：力学。作用力。保守力。用极大的力量：尽力。力挫。力挽狂澜。姓。

“体力”指人体在运动、劳动或日常活动中所表现出的身体能力，主要包括力量、耐力、灵活性和持久性等生理机能。以下是详细解释：

基本定义
体力是身体机能的外在体现，涉及肌肉收缩能力、心肺供氧效率、能量代谢水平等。例如：搬运重物依赖肌肉力量，长跑考验心肺耐力。
核心组成
- 力量：肌肉对抗阻力的能力（如举重）；
- 耐力：持续进行体力活动的时长（如马拉松）；
- 速度与敏捷性：快速反应和移动的能力（如短跑、球类运动）；
- 恢复力：疲劳后身体恢复的效率。
影响因素
年龄、遗传、营养摄入（如蛋白质补充）、锻炼频率（规律训练可提升体力）、睡眠质量等均会影响体力水平。
应用场景
- 运动表现：运动员通过专项训练优化体力；
- 职业需求：建筑工人、消防员等职业对体力要求较高；
- 健康指标：体力下降可能提示亚健康或疾病风险。
相关概念辨析
- 体力 vs 精力：前者侧重身体能力，后者包含精神专注力；
- 体力 vs 体能：体能是体力的综合评估体系，包含更多测试指标。

小知识：成年人体力峰值通常在20-35岁，之后每年下降约1%，但科学训练可延缓衰退。

体力是指人体所具备的身体能量和力量，也可以理解为人体的体力活动能力。它是人体进行各种体力劳动和运动所需要的能量和力量的总称。

体力的汉字拆分为“⺷”（身）和“力”两个部分，共计9个笔画。

体力一词的来源可以追溯到古代汉语，“体”原指身体，力气；“力”则是力量的意思。在繁体字中，“体”保持不变，“力”字的写法有一些细微差别。

在古时候，体力的写法与现代汉字略有不同。其中，“体”字在古代写法中是一个立体的人形，更加形象地表达了身体的含义。而“力”字则是一个内中压力的样子，形容力量的作用。

1. 他凭借过人的体力和毅力，成功完成了一项艰巨的任务。

2. 体力训练是保持健康和增强体魄的重要途径。

1. 体力劳动：指需要运用身体能量和力量进行的工作。

2. 体力训练：指通过体育锻炼和运动来提高身体素质和体力水平。

3. 体力消耗：指进行体力活动后消耗的身体能量。

1. 力量：指个人身体或精神方面的力量。

2. 体能：指人体在各种活动中所需的能力和素质。

虚弱：指身体某些方面功能减退或无法正常发挥。