
(1) [physcal power;fleshly strength]∶身體的力量
增強體力
(2) [physcal;manual]∶由身體或手用力而做的
幹體力活兒
人體活動時所能付出的力量。 晉 張華 《博物志》卷五:“初小困,十數日後,體力壯健,不復思食。” 明 吳承恩 《賀楊封君七十障詞》:“神明益茂,體力逾康。” 魏巍 《東方》第六部第十三章:“ 郭祥 開刀以後,症狀很快消失,體力日漸康複。”
“體力”指人體在運動、勞動或日常活動中所表現出的身體能力,主要包括力量、耐力、靈活性和持久性等生理機能。以下是詳細解釋:
基本定義
體力是身體機能的外在體現,涉及肌肉收縮能力、心肺供氧效率、能量代謝水平等。例如:搬運重物依賴肌肉力量,長跑考驗心肺耐力。
核心組成
影響因素
年齡、遺傳、營養攝入(如蛋白質補充)、鍛煉頻率(規律訓練可提升體力)、睡眠質量等均會影響體力水平。
應用場景
相關概念辨析
小知識:成年人體力峰值通常在20-35歲,之後每年下降約1%,但科學訓練可延緩衰退。
體力是指人體所具備的身體能量和力量,也可以理解為人體的體力活動能力。它是人體進行各種體力勞動和運動所需要的能量和力量的總稱。
體力的漢字拆分為“⺷”(身)和“力”兩個部分,共計9個筆畫。
體力一詞的來源可以追溯到古代漢語,“體”原指身體,力氣;“力”則是力量的意思。在繁體字中,“體”保持不變,“力”字的寫法有一些細微差别。
在古時候,體力的寫法與現代漢字略有不同。其中,“體”字在古代寫法中是一個立體的人形,更加形象地表達了身體的含義。而“力”字則是一個内中壓力的樣子,形容力量的作用。
1. 他憑借過人的體力和毅力,成功完成了一項艱巨的任務。
2. 體力訓練是保持健康和增強體魄的重要途徑。
1. 體力勞動:指需要運用身體能量和力量進行的工作。
2. 體力訓練:指通過體育鍛煉和運動來提高身體素質和體力水平。
3. 體力消耗:指進行體力活動後消耗的身體能量。
1. 力量:指個人身體或精神方面的力量。
2. 體能:指人體在各種活動中所需的能力和素質。
虛弱:指身體某些方面功能減退或無法正常發揮。
【别人正在浏覽】