临睡时英文解释翻译、临睡时的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 h. s.; hora somni

arrive; be about to; copy; face; just before
【经】 before

【医】 H.d.; Hor. decub

临睡时（lín shuì shí）是一个汉语时间短语，指即将入睡前的短暂时刻，强调处于清醒状态与睡眠状态之间的过渡期。其核心含义包含时间临近性与行为准备性，常见于描述睡前习惯或心理状态。以下是汉英词典角度的详细解析：

英文翻译：
Immediately before sleep 或at bedtime，突出时间点的临近性（如："临睡时不宜剧烈运动" → Avoid strenuous exercise immediately before sleep）。

行为描述：
常与睡前习惯搭配，如“临睡时刷牙”“临睡时听音乐”，对应英文 brush teeth at bedtime 或 listen to music before sleeping。

以下释义综合参考权威汉英词典与语言学资料：

《现代汉语词典》（第7版）：
定义“临”为“快要、接近”，“临睡时”即“接近入睡的时刻”。

来源参考：中国社会科学院语言研究所词典编辑室. 现代汉语词典（第7版）[M]. 商务印书馆, 2016.

《牛津英汉汉英词典》：
将“临睡时”对应为 on the verge of sleep 或 at the point of falling asleep，强调状态临界性。

来源参考：牛津大学出版社. 牛津英汉汉英词典（网络版）[DB/OL]. https://www.oxfordlearnersdictionaries.com

《剑桥高级学习词典》：
在“睡前习惯（bedtime routines）”词条中，使用 before sleep 作为功能对等词。

来源参考：剑桥大学出版社. Cambridge Advanced Learner’s Dictionary [DB/OL]. https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english-chinese-simplified/

中文例句	英文翻译
临睡时喝牛奶有助安眠。	Drinking milk before sleep aids relaxation.
他临睡时习惯读两页书。	He makes it a habit to read two pages at bedtime.

通过上述分析，“临睡时”在汉英转换中需捕捉其时间临近性与行为过渡性，结合具体语境选择英文对应表达，确保语义准确性与自然度。

“临睡时”指即将进入睡眠前的时刻，具体含义可从以下角度解析：

词义构成
“临”在此处表示临近、将要（），强调时间上的接近性；“睡”指睡眠行为，因此组合后意为“临近睡眠的时间段”。例如《红楼梦》中“临睡的时候”即指睡前准备阶段。
时间范围
特指从准备入睡到真正睡着之前的短暂过程，包括睡前洗漱、阅读等准备活动，而非指已入睡状态（与“入睡”、“睡觉”等词有明确区分）。
典型用法
常见于描述睡前习惯或动作，如：“临睡时服药”“临睡时听音乐”。这一时段在医学和心理学研究中常被关注，因其与睡眠质量、记忆巩固等密切相关。
语境扩展
在文学作品中常用来营造安宁或私密的氛围，例如《红楼梦》中宝玉临睡前服药的情节，既推动剧情又刻画人物细节。

“临睡时”属于时间状语，侧重描述睡眠前的时间节点及伴随动作，需与表示睡眠状态的“入睡”“熟睡”等词区分使用。