煩燥不安英文解釋翻譯、煩燥不安的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 dysphoria

分詞翻譯：

煩燥的英語翻譯：

【醫】 dysthesia

不安的英語翻譯：

disturbance; unease; discomposure; inquietude; qualm; tension; uneasiness
【醫】 unrest

專業解析

"煩躁不安"的漢英詞典釋義與跨語境分析

"煩躁不安"是漢語中描述情緒狀态的複合詞，在《現代漢語詞典》（第7版）中被定義為"焦躁郁悶，内心難以平靜"（來源：中國社會科學院語言研究所詞典編輯室）。其英語對應詞常見為"restless"或"agitated"，牛津高階英漢雙解詞典（第10版）将"restless"解釋為"unable to stay still or be happy where you are, because you are bored or need a change"（來源：Oxford University Press）。

該詞的構成包含雙重情緒特征："煩躁"指向由外部壓力引發的焦灼感，"不安"則強調心理層面的失衡狀态。在醫學領域，世界衛生組織ICD-11編碼将其歸類為焦慮相關症狀的常見表現（來源：WHO國際疾病分類）。美國心理學會(APA)研究指出，這種狀态可能伴隨心率加快、坐立難安等生理反應（來源：American Psychological Association）。

語言學對比顯示，中文"煩躁不安"比英語"restless"更強調情緒的多維性。劍橋英語語料庫(Cambridge English Corpus)數據顯示，"restless"多用于描述肢體動作，而中文表述更側重心理活動的描寫（來源：Cambridge University Press）。例如在《圍城》英譯本中，錢鐘書描寫的"坐立不安"被譯為"fidgeting with anxiety"，印證了跨文化語境下的語義差異（來源：人民文學出版社）。

網絡擴展解釋

“煩躁不安”是一個描述情緒狀态的成語，正确寫法應為“煩躁不安”（“躁”指急躁，而非“燥”）。以下是詳細解釋：

基本含義

指人處于焦慮、易怒、心神不定的狀态，常伴隨坐立不安、難以集中注意力等表現，可能由心理壓力、生理不適或外界環境引發。

常見原因

心理因素
如壓力過大、焦慮、抑郁、過度思慮或對未來不确定性的擔憂。
生理因素
睡眠不足、荷爾蒙變化（如經期、更年期）、低血糖、慢性疼痛等身體不適。
環境刺激
噪音、高溫、擁擠空間等外部幹擾，或長期處于高壓工作/學習環境。
病理因素
某些疾病（如甲狀腺功能亢進、焦慮症）或藥物副作用可能導緻持續性煩躁。

典型表現

情緒層面：易怒、情緒波動大、莫名焦慮
行為層面：坐立不安、反複踱步、小動作增多、難以專注
生理層面：心跳加快、呼吸急促、出汗、肌肉緊繃

應對建議

調整環境：遠離噪音/高溫等刺激源，創造安靜舒適的空間。
放松訓練：深呼吸、冥想、正念練習可緩解急性焦慮。
適度運動：散步、瑜伽等有氧運動能釋放壓力激素。
規律作息：保證睡眠，避免咖啡因和酒精攝入。
專業幫助：若長期持續或伴隨軀體症狀，需就醫排查疾病（如甲亢、焦慮症）。

若頻繁出現且影響生活，建議咨詢心理醫生或内科醫師，以排除潛在健康問題。