
【醫】 muscle sense; myesthesia
flesh; muscle
【醫】 caro; muscle; musculi; musculus; my-; myo-; myon; sarco-
become aware; feel; sleep; wake
【醫】 sense; sensus
肌覺(kinesthesia/proprioception)是人體通過肌肉、肌腱和關節中的感受器感知身體位置、運動狀态及力量調控的生理功能。該術語在神經生理學領域被定義為「機體對自身運動與空間定位的無意識感知系統」,其核心機制依賴于肌梭、高爾基腱器官等本體感受器的信號傳導。
從功能層面分析,肌覺包含三個維度:
病理學顯示,肌覺異常會導緻本體感覺障礙,表現為共濟失調或姿勢控制困難。世界衛生組織《國際疾病分類》第11版(ICD-11)将其歸類于R29.8神經系統症狀編碼。日常訓練中,專業運動員通過平衡球、閉眼單腿站立等練習強化肌覺靈敏度,相關訓練方案已收錄于美國國家體能協會(NSCA)認證教材。
肌覺是人體感知自身位置和運動狀态的重要生理機制,具體解釋如下:
肌覺(又稱本體感覺)指通過肌肉、肌腱和關節中的本體感受器,感知身體各部位在空間中的位置、運動狀态及肌肉張力變化的能力。例如閉眼時仍能準确觸摸鼻尖,或行走時不需低頭看腳,均依賴肌覺功能。
在文學或日常用語中,該詞偶被引申為"對事物的敏銳感知力"(如藝術創作敏感度),但此屬比喻用法。醫學、生理學領域均采用其本體感覺的原始定義。
提示:本體感覺障礙可能導緻動作笨拙、易摔倒,常見于神經系統疾病或運動損傷。
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