
【醫】 myotenositis
【醫】 muscle tendon
burning hot; inflammation
【醫】 inflammation; phlegmasia; phlegmonosis; phlogo-
肌腱炎(tendonitis/tendinitis)是肌腱(連接肌肉與骨骼的纖維結締組織)因過度使用、損傷或老化引發的炎症反應。該術語由拉丁詞根“tendon”(肌腱)和希臘後綴“-itis”(炎症)構成,對應中文“肌腱炎”直譯其病理特征。
當肌腱承受超出生理負荷的重複性機械應力時,膠原纖維微損傷會引發局部炎症細胞浸潤及血管增生,典型症狀包括活動時疼痛、局部壓痛和腫脹。根據《骨科生物力學研究》(Journal of Orthopaedic Research)的臨床觀察,前臂伸肌腱和跟腱是最常見受累部位。
世界衛生組織《肌肉骨骼疾病診療指南》建議結合病史采集、超聲檢查及MRI成像進行診斷。一線治療遵循RICE原則(休息、冰敷、加壓、擡高),美國運動醫學會推薦配合非甾體抗炎藥控制急性期炎症。
哈佛醫學院康複醫學部研究表明,離心力量訓練可使肌腱膠原纖維排列更有序,降低複發風險。患者教育應強調運動前充分熱身及工作姿勢調整,這已被英國物理治療協會納入職業健康防護标準。
肌腱炎(Tendinitis)是一種以肌腱或其周圍組織炎症、退行性病變為特征的疾病,通常由肌腱過度使用或慢性勞損引起,現多稱為“肌腱病”(Tendinopathy),強調其病理變化不僅限于炎症,還包括膠原纖維變性。以下是詳細解析:
肌腱是連接肌肉與骨骼的纖維結締組織,負責傳遞力量。當肌腱因重複性動作、外傷或老化導緻微損傷時,會出現膠原纖維退變和局部無菌性炎症反應。部分病例可能合并腱鞘炎(腱鞘滑膜炎症)。
提示:若症狀持續超過2周或影響日常活動,建議及時就醫,避免發展為慢性肌腱病。
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