肌肉重生的．滋養的英文解釋翻譯、肌肉重生的．滋養的的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 anathreptic

分詞翻譯：

肌肉的英語翻譯：

beef; muscle; sinew
【醫】 brawn

重生的英語翻譯：

renascence

滋養的英語翻譯：

nourishment

專業解析

肌肉重生（Muscle Regeneration）

漢英詞典釋義：

指肌肉組織在損傷或鍛煉後通過細胞修複與增殖實現自我更新的生理過程。英文對應術語為"muscle regeneration"，強調肌纖維的修複與功能性恢複。這一過程依賴于衛星細胞（肌源性幹細胞）的激活、分化及細胞外基質的重建。

科學機制：

肌肉重生涉及炎症反應清除壞死組織、生長因子（如IGF-1）激活衛星細胞增殖，最終分化為成熟肌細胞并融合形成新肌纖維。高強度訓練或創傷可引發此過程，但過度損傷可能導緻纖維化。

滋養的（Nutritive / Trophic）

漢英詞典釋義：

形容為生物組織提供生長所需營養支持的特性。英文對應"nutritive"（側重營養供給）或"trophic"（側重促進生長與修複）。在肌肉語境中，指通過營養物質（如蛋白質、氨基酸）支持肌肉合成代謝與修複。

生理作用：

營養供給：蛋白質（如乳清蛋白）提供必需氨基酸，直接參與肌纖維重建；
代謝調節：微量元素（鋅、鎂）和維生素（D、B族）輔助酶反應，優化能量代謝與蛋白質合成效率。

術語關聯性

肌肉重生依賴滋養的物質支持：

蛋白質與氨基酸（如亮氨酸）是肌纖維合成的原料；
抗氧化物（維生素C、E）減少氧化應激，保護再生中的肌細胞。

參考資料

Oxford English Dictionary: "Regeneration" in physiological contexts.
PubMed Central: "Satellite Cells in Muscle Regeneration" (NIH).
Journal of the International Society of Sports Nutrition: "Nutrient timing for muscle recovery".

（注：因搜索結果未提供直接鍊接，引用來源采用權威學術出版物名稱，讀者可通過學術數據庫檢索原文。）

網絡擴展解釋

“肌肉重生的．滋養的”這一短語涉及兩個層面的解釋，結合生物學和營養學背景可拆解如下：

一、肌肉重生（Muscle Regeneration）

指通過修複受損肌纖維、促進新肌細胞生成的生理過程，常見于運動後的恢複階段。其核心機制包括：

蛋白質補充：攝入足量蛋白質（每日每公斤體重1.3-2克）提供必需氨基酸，尤其是亮氨酸、異亮氨酸等支鍊氨基酸，直接促進肌蛋白合成。建議分多餐攝入，如雞胸肉、雞蛋等優質蛋白來源。
線粒體功能優化：尿石素A（來源于石榴、堅果）通過增強線粒體自噬和生成，提升肌肉能量代謝效率，對年齡相關的肌肉退化有改善作用。
能量儲備恢複：碳水化合物補充肌糖原（如糙米、藜麥等低GI食物），脂肪（牛油果、堅果）提供持續能量，共同支持肌肉修複。

二、滋養的（Nourishing）

指通過營養物質提供身體所需的養分，促進組織生長與功能維持。在肌肉恢複中的具體表現為：

抗炎與免疫調節：ω-3脂肪酸（如深海魚油）減少運動後炎症反應，鋅、鎂等礦物質維持免疫平衡，加速恢複。
水分與代謝平衡：充足水分幫助排出代謝廢物，維生素D和鈣協同維持骨骼肌健康。

綜合關系

“滋養”是“肌肉重生”的必要條件，通過營養素的協同作用（如蛋白質重建肌纖維、碳水化合物供能、特定化合物改善代謝），為肌肉修複提供物質基礎和生理環境支持。

如需進一步了解具體營養補充方案或科學原理，可參考相關研究文獻及運動營養指南。