肌肉重生的．滋养的英文解释翻译、肌肉重生的．滋养的的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 anathreptic

分词翻译：

肌肉的英语翻译：

beef; muscle; sinew
【医】 brawn

重生的英语翻译：

renascence

滋养的英语翻译：

nourishment

专业解析

肌肉重生（Muscle Regeneration）

汉英词典释义：

指肌肉组织在损伤或锻炼后通过细胞修复与增殖实现自我更新的生理过程。英文对应术语为"muscle regeneration"，强调肌纤维的修复与功能性恢复。这一过程依赖于卫星细胞（肌源性干细胞）的激活、分化及细胞外基质的重建。

科学机制：

肌肉重生涉及炎症反应清除坏死组织、生长因子（如IGF-1）激活卫星细胞增殖，最终分化为成熟肌细胞并融合形成新肌纤维。高强度训练或创伤可引发此过程，但过度损伤可能导致纤维化。

滋养的（Nutritive / Trophic）

汉英词典释义：

形容为生物组织提供生长所需营养支持的特性。英文对应"nutritive"（侧重营养供给）或"trophic"（侧重促进生长与修复）。在肌肉语境中，指通过营养物质（如蛋白质、氨基酸）支持肌肉合成代谢与修复。

生理作用：

营养供给：蛋白质（如乳清蛋白）提供必需氨基酸，直接参与肌纤维重建；
代谢调节：微量元素（锌、镁）和维生素（D、B族）辅助酶反应，优化能量代谢与蛋白质合成效率。

术语关联性

肌肉重生依赖滋养的物质支持：

蛋白质与氨基酸（如亮氨酸）是肌纤维合成的原料；
抗氧化物（维生素C、E）减少氧化应激，保护再生中的肌细胞。

参考资料

Oxford English Dictionary: "Regeneration" in physiological contexts.
PubMed Central: "Satellite Cells in Muscle Regeneration" (NIH).
Journal of the International Society of Sports Nutrition: "Nutrient timing for muscle recovery".

（注：因搜索结果未提供直接链接，引用来源采用权威学术出版物名称，读者可通过学术数据库检索原文。）

网络扩展解释

“肌肉重生的．滋养的”这一短语涉及两个层面的解释，结合生物学和营养学背景可拆解如下：

一、肌肉重生（Muscle Regeneration）

指通过修复受损肌纤维、促进新肌细胞生成的生理过程，常见于运动后的恢复阶段。其核心机制包括：

蛋白质补充：摄入足量蛋白质（每日每公斤体重1.3-2克）提供必需氨基酸，尤其是亮氨酸、异亮氨酸等支链氨基酸，直接促进肌蛋白合成。建议分多餐摄入，如鸡胸肉、鸡蛋等优质蛋白来源。
线粒体功能优化：尿石素A（来源于石榴、坚果）通过增强线粒体自噬和生成，提升肌肉能量代谢效率，对年龄相关的肌肉退化有改善作用。
能量储备恢复：碳水化合物补充肌糖原（如糙米、藜麦等低GI食物），脂肪（牛油果、坚果）提供持续能量，共同支持肌肉修复。

二、滋养的（Nourishing）

指通过营养物质提供身体所需的养分，促进组织生长与功能维持。在肌肉恢复中的具体表现为：

抗炎与免疫调节：ω-3脂肪酸（如深海鱼油）减少运动后炎症反应，锌、镁等矿物质维持免疫平衡，加速恢复。
水分与代谢平衡：充足水分帮助排出代谢废物，维生素D和钙协同维持骨骼肌健康。

综合关系

“滋养”是“肌肉重生”的必要条件，通过营养素的协同作用（如蛋白质重建肌纤维、碳水化合物供能、特定化合物改善代谢），为肌肉修复提供物质基础和生理环境支持。

如需进一步了解具体营养补充方案或科学原理，可参考相关研究文献及运动营养指南。