熱量消耗英文解釋翻譯、熱量消耗的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【化】 heat consumption

分詞翻譯：

熱量的英語翻譯：

quantity of heat
【化】 heat

消耗的英語翻譯：

consume; deplete; spend; expend; drain; run away with; use up; waste
【計】 wear-out
【醫】 analosis; consumption; maransis; marasmus; marcor; symptosis; waste
wasting
【經】 attrition; decrement; outgo

專業解析

熱量消耗（Calorie Expenditure）的漢英詞典釋義與科學解釋

一、核心定義

在漢英對照語境中，“熱量消耗”指人體通過新陳代謝和體力活動所消耗的能量值，英文對應術語為“calorie expenditure” 或“energy expenditure”。其科學含義包含三部分：

基礎代謝消耗（BMR）：維持生命基本功能（如呼吸、血液循環）的最低能量需求，占每日總消耗的60%-70% 。
活動消耗（TEA）：包括運動（如跑步）和非運動性活動（如行走、家務）的能量支出。
食物熱效應（TEF）：消化吸收食物本身消耗的能量，約占每日攝入熱量的10% 。

二、權威醫學解釋

根據世界衛生組織（WHO）定義，熱量消耗的平衡直接影響體重變化：

公式表達：
$$

text{體重變化} = (text{熱量攝入}) - (text{總熱量消耗})

$$

當消耗 > 攝入時，機體分解脂肪供能，導緻體重下降。

三、應用場景與數據參考

運動科學：中速跑步（8km/h）每小時消耗約600-700千卡（kcal），具體數值受體重、運動效率影響。
臨床營養學：成人每日推薦攝入量需匹配其消耗水平。例如，輕體力活動成年男性日均消耗約2,200-2,500 kcal，女性約1,800-2,000 kcal（中國營養學會數據）。

四、學術參考文獻

《中國居民膳食指南》（中國營養學會）：定義熱量消耗與健康體重的關系标準。
WHO Technical Report Series 935：能量平衡與肥胖防治的全球指南。

（注：為符合原則，上述内容整合自營養學教材、國際機構報告及臨床研究，鍊接因平台限制未展示，可依據來源名稱檢索權威原文。）

網絡擴展解釋

熱量消耗是指人體通過代謝、活動等生理過程所消耗的能量總和，具體可分為以下四個組成部分：

一、基礎代謝（占比60%-70%）

指維持生命基本功能所需的能量，如呼吸、心跳、體溫調節等，在清晨空腹靜止狀态下測得最為準确。其計算方式為： $$ BMR = 體重(kg) times 24 times 基礎代謝系數 $$ （成年男性系數約1.0，女性約0.9）。

二、日常活動消耗（占比15%-30%）

包括：

非運動性活動：站立、家務、工作等（）
運動消耗：跑步、健身等有計劃的活動（）
食物熱效應：消化吸收食物時額外消耗的熱量（蛋白質消耗最高可達其熱量的30%）（）

三、特殊需求消耗

兒童生長發育、孕産婦營養供給等額外能量需求（）。

四、其他影響因素

體重基數大者消耗更多熱量
寒冷環境會增加熱量消耗（）
計算公式： $$ TDEE = BMR times 活動系數 $$ （活動系數1.2-1.9根據運動量遞增）（）

數據參考：普通成年人日消耗約2000-2500千卡，具體數值需結合個體差異計算。如需精确測算，可參考世界衛生組織發布的《熱量需求指南》或專業體測設備。