热量消耗英文解释翻译、热量消耗的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【化】 heat consumption

分词翻译：

热量的英语翻译：

quantity of heat
【化】 heat

消耗的英语翻译：

consume; deplete; spend; expend; drain; run away with; use up; waste
【计】 wear-out
【医】 analosis; consumption; maransis; marasmus; marcor; symptosis; waste
wasting
【经】 attrition; decrement; outgo

专业解析

热量消耗（Calorie Expenditure）的汉英词典释义与科学解释

一、核心定义

在汉英对照语境中，“热量消耗”指人体通过新陈代谢和体力活动所消耗的能量值，英文对应术语为“calorie expenditure” 或“energy expenditure”。其科学含义包含三部分：

基础代谢消耗（BMR）：维持生命基本功能（如呼吸、血液循环）的最低能量需求，占每日总消耗的60%-70% 。
活动消耗（TEA）：包括运动（如跑步）和非运动性活动（如行走、家务）的能量支出。
食物热效应（TEF）：消化吸收食物本身消耗的能量，约占每日摄入热量的10% 。

二、权威医学解释

根据世界卫生组织（WHO）定义，热量消耗的平衡直接影响体重变化：

公式表达：
$$

text{体重变化} = (text{热量摄入}) - (text{总热量消耗})

$$

当消耗 > 摄入时，机体分解脂肪供能，导致体重下降。

三、应用场景与数据参考

运动科学：中速跑步（8km/h）每小时消耗约600-700千卡（kcal），具体数值受体重、运动效率影响。
临床营养学：成人每日推荐摄入量需匹配其消耗水平。例如，轻体力活动成年男性日均消耗约2,200-2,500 kcal，女性约1,800-2,000 kcal（中国营养学会数据）。

四、学术参考文献

《中国居民膳食指南》（中国营养学会）：定义热量消耗与健康体重的关系标准。
WHO Technical Report Series 935：能量平衡与肥胖防治的全球指南。

（注：为符合原则，上述内容整合自营养学教材、国际机构报告及临床研究，链接因平台限制未展示，可依据来源名称检索权威原文。）

网络扩展解释

热量消耗是指人体通过代谢、活动等生理过程所消耗的能量总和，具体可分为以下四个组成部分：

一、基础代谢（占比60%-70%）

指维持生命基本功能所需的能量，如呼吸、心跳、体温调节等，在清晨空腹静止状态下测得最为准确。其计算方式为： $$ BMR = 体重(kg) times 24 times 基础代谢系数 $$ （成年男性系数约1.0，女性约0.9）。

二、日常活动消耗（占比15%-30%）

包括：

非运动性活动：站立、家务、工作等（）
运动消耗：跑步、健身等有计划的活动（）
食物热效应：消化吸收食物时额外消耗的热量（蛋白质消耗最高可达其热量的30%）（）

三、特殊需求消耗

儿童生长发育、孕产妇营养供给等额外能量需求（）。

四、其他影响因素

体重基数大者消耗更多热量
寒冷环境会增加热量消耗（）
计算公式： $$ TDEE = BMR times 活动系数 $$ （活动系数1.2-1.9根据运动量递增）（）

数据参考：普通成年人日消耗约2000-2500千卡，具体数值需结合个体差异计算。如需精确测算，可参考世界卫生组织发布的《热量需求指南》或专业体测设备。