視力疲勞的英文解釋翻譯、視力疲勞的的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 asthenopic

【醫】 Asth.; asthenopia; visus debilitas

視力疲勞（Eye Strain），又稱視疲勞或眼疲勞，是指眼睛因長時間或高強度使用後出現的一系列不適症狀的綜合表現。它不是一種獨立的眼病，而是多種因素導緻的視覺功能紊亂狀态。

一、中文定義與核心表現根據《中華眼科學》及臨床診斷标準，視力疲勞主要表現為：

二、英文對應術語與解釋英文對應術語為“Eye Strain” 或“Asthenopia”。

Eye Strain (視疲勞)：美國眼科學會 (American Academy of Ophthalmology, AAO) 将其定義為“眼睛在集中注意力看某物，尤其是近距離或強光下看東西後出現的不適”。常見原因包括長時間使用數字屏幕（Digital Eye Strain）、長時間駕駛、閱讀時照明不足或姿勢不良等。
Asthenopia (眼疲勞)：這是一個更專業的醫學術語，指由視覺系統功能異常引起的眼部疲勞或不適，可能源于屈光不正（近視、遠視、散光）、調節障礙（聚焦困難）、雙眼視功能異常（如隱斜視、集合不足）等。

三、主要病因視力疲勞的發生通常與以下因素相關：

視覺需求過載：長時間、高強度近距離工作（如使用電腦、手機、閱讀、精細作業），導緻眼内肌肉（睫狀肌）持續緊張調節。
視覺功能異常：
- 未矯正或矯正不當的屈光不正：近視、遠視、散光、老花眼。
- 雙眼視功能問題：隱斜視、集合不足/過度、調節滞後/痙攣。
- 幹眼症：淚液分泌不足或蒸發過快，導緻眼表潤滑不足。
環境因素：屏幕眩光、照明不足或過強、閱讀字體過小或對比度低、不良坐姿、空氣幹燥（空調房、暖氣房）。
全身因素：睡眠不足、精神壓力大、全身性疾病（如貧血、甲亢、更年期綜合征）等也可能誘發或加重症狀。

四、預防與管理建議

遵循“20-20-20”規則：每近距離用眼20分鐘，擡頭眺望20英尺（約6米）外物體至少20秒。 (來源：美國眼科學會 AAO)
優化工作環境：調整屏幕亮度與對比度至舒適水平，減少眩光（使用防眩光屏或調整光源位置），保持屏幕略低于眼水平線，确保環境照明適宜（避免屏幕成為唯一光源）。保持良好坐姿。
佩戴合適的矯正眼鏡：定期進行眼科檢查，确保屈光不正得到準确矯正。針對長時間電腦使用者，可考慮配戴防藍光眼鏡或專門的電腦眼鏡（根據驗光師建議）。
人工淚液緩解幹澀：如有幹眼症狀，可使用不含防腐劑的人工淚液潤滑眼表。
保證充足睡眠與休息：讓眼睛得到充分休息。
及時就醫：如果症狀持續、加重或伴有視力顯著下降、眼紅眼痛等，應及時就醫，排除其他潛在眼病（如青光眼、角結膜炎等）。

權威參考來源：

美國眼科學會 (American Academy of Ophthalmology, AAO)：提供關于 Eye Strain / Digital Eye Strain 的詳細解釋、原因和預防建議。
梅奧診所 (Mayo Clinic)：提供 Eye Strain 的症狀、原因、風險因素、診斷與治療的專業醫學信息。
中華醫學會眼科學分會：發布的中國幹眼專家共識、視疲勞診療專家共識等，提供符合中國人群特點的臨床診斷标準和管理建議。
國家衛生健康委員會相關科普平台：發布關于科學用眼、預防近視及視疲勞的科普知識。

視力疲勞（又稱視疲勞或眼疲勞）是指因長時間或高強度用眼導緻眼部及全身出現不適症狀的綜合症。以下是詳細解釋：

視力疲勞是由于眼睛長時間聚焦、調節或暴露于不良視覺環境（如電子屏幕、光線不足等），超過視覺功能承載能力而引起的疲勞狀态。主要表現為眼部酸脹、幹澀、視物模糊等症狀，嚴重時可伴隨頭痛、惡心等全身反應。

若症狀持續超過3天或伴隨視力驟降，建議及時就診眼科排查青光眼等器質性疾病。