體質良好英文解釋翻譯、體質良好的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 euthesia

分詞翻譯：

體質的英語翻譯：

constitution; corporeity; habitude; habitus; physique
【醫】 complexion; constitution; crasis; state; status

良好的英語翻譯：

all right

專業解析

體質良好在漢英詞典中指個體生理機能與適應能力的優質狀态。《牛津高階英漢雙解詞典》将其譯為"good physical constitution"，強調人體各系統協調運作且具備抵禦疾病的生理基礎。該概念包含三個核心維度：

1. 代謝功能：基礎代謝率處于正常範圍（計算公式：BMR = 66 + (13.7×體重kg) + (5×身高cm) - (6.8×年齡)），反映能量轉換效率；
2. 免疫應答：世界衛生組織健康标準建議成年人每年普通感冒不超過2次，此為體質評估參考指标；
3. 運動素質：國家體育總局《國民體質測定标準》規定，30歲男性握力達标值為40-45公斤，肺活量3000-3500毫升。

中醫學典籍《黃帝内經》提出的"正氣存内，邪不可幹"理論，從陰陽平衡角度诠釋體質良好的内在機理。現代醫學通過紅細胞沉降率（正常值：男性0-15mm/h）和C反應蛋白（正常值≤10mg/L）等生化指标進行量化評估。

該詞在不同語境下呈現差異化内涵：體育訓練中特指肌肉力量與耐力水平；預防醫學領域則關注慢性病易感基因攜帶狀态。劍橋詞典特别指出"robust physique"可作為學術文獻中的專業替代表述。

網絡擴展解釋

“體質良好”是指人體在生理機能、心理狀态及適應能力等方面處于綜合健康狀态，具體表現為以下五個核心特征：

一、生理機能協調

1. 心肺功能正常
   心髒泵血效率高，肺部氣體交換順暢，确保全身氧氣供應充足。例如，日常活動或運動時呼吸平穩，無明顯氣短。
2. 代謝指标穩定
   血糖、血脂、血壓等維持在正常範圍，身體能高效完成能量轉化與廢物排出。

二、防禦與適應能力突出

1. 免疫功能強
   能有效抵禦病原體，減少感染風險。
2. 環境適應力佳
   面對氣溫變化、壓力等外界因素時，身體能快速調節并保持平衡。

三、身體狀态與活力充沛

1. 精力旺盛
   日常活動不易疲勞，能輕松應對工作與突發狀況。
2. 運動能力良好
   如爬樓梯、跑步等活動時無明顯氣喘或肌肉酸痛。

四、營養與代謝平衡

1. 飲食吸收高效
   食欲正常，營養攝入均衡，無挑食或消化問題。
2. 體型指标合理
   身高體重比例協調，無過度肥胖或消瘦。

五、心理與行為健康

1. 情緒穩定
   心理積極，抗壓能力強，睡眠質量高。
2. 生活習慣良好
   作息規律，避免熬夜、煙酒等不良嗜好。

體質良好是身體機能、心理狀态、社會適應能力的綜合體現，需通過均衡飲食、規律運動、心理調適等長期維護。若需進一步了解具體健康指标或改善建議，可參考權威醫學平台（如、2、5）。

分類

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