vitamin是什麼意思，vitamin的意思翻譯、用法、同義詞、例句

vitamin英标

英:/'ˈvɪtəmɪn/ 美:/'ˈvaɪtəmɪn/

常用解釋

維他命

詞性

複數:vitamins

類别

高中,CET4,CET6,考研,SAT

常用詞典

例句

常用搭配

同義詞

專業解析

維生素（vitamin）是維持人體正常生理功能所必需的一類有機化合物，需通過飲食或補充劑獲取。其核心特性包括：

1. 化學性質與分類

   維生素分為水溶性和脂溶性兩類。水溶性維生素（如維生素C、B族）易隨體液排出，需每日補充；脂溶性維生素（如維生素A、D、E、K）可儲存在肝髒和脂肪組織中，過量攝入可能引發毒性。

2. 生理功能與作用

   • 代謝調節：B族維生素參與能量轉化，例如維生素B1輔助碳水化合物代謝。
   • 抗氧化保護：維生素C和E可中和自由基，延緩細胞氧化損傷。
   • 骨骼健康：維生素D促進鈣吸收，缺乏會導緻佝偻病或骨質疏松。

3. 缺乏症與疾病關聯

   長期維生素不足可引發典型病症，如維生素C缺乏導緻壞血病（牙龈出血、傷口愈合延遲），維生素A缺乏引起夜盲症。

4. 天然來源與推薦攝入

   主要從食物獲取，例如柑橘類水果富含維生素C，深海魚類含維生素D。美國國立衛生研究院（NIH）建議根據年齡、性别制定差異化的每日攝入量标準。

權威參考資料：

• 世界衛生組織《微量營養素缺乏防治指南》
• 美國國立衛生研究院膳食補充劑辦公室（ods.od.nih.gov）
• 哈佛大學公共衛生學院營養學專題
• 《默克手冊：維生素與礦物質》醫學指南

網絡擴展資料

單詞vitamin 的詳細解釋

1.基本定義

• 詞義：
  vitamin（中文譯作“維生素”或“維他命”）是一類維持生命活動必需的微量有機化合物。它不參與構成人體細胞或提供能量，而是作為調節物質，在代謝、生長、免疫等生理過程中起關鍵作用。
• 詞性：名詞（不可數，複數形式vitamins）。
• 詞源：
  由拉丁語vita（生命）與amine（胺類）組合而成，最初誤認為這類物質均為胺類，後名稱沿用至今。

2.分類與特性

• 分類：
  根據溶解性分為兩類：
  • 脂溶性維生素（如A、D、E、K）：可儲存于體内，過量可能中毒。
  • 水溶性維生素（如B族、C）：易隨尿液排出，需每日補充。
• 共同特點：
  • 需從食物中獲取（除少數例外，如維生素D可通過日曬合成）。
  • 微量即可滿足需求（以毫克或微克計），但缺乏會引發特定疾病。

3.生理功能與缺乏症

• 核心作用：
  • 作為輔酶或輔酶前體，參與能量代謝（如B族維生素）。
  • 抗氧化（如維生素C、E）。
  • 調節免疫、骨骼發育、視覺功能等（如維生素A、D）。
• 典型缺乏症：
  | 維生素 | 缺乏症狀 | 來源 | |--------|----------|------| | A | 夜盲症、皮膚幹燥 | 動物肝髒、胡蘿蔔 | | B1 | 腳氣病、神經炎 | 糙米、豬肉 | | C | 壞血病、免疫力下降 | 柑橘類水果 | | D | 佝偻病、骨軟化 | 魚肝油、日曬 |

4.發現曆史與文化關聯

• 發現曆程：
  • 1897年，荷蘭醫生艾克曼通過糙米實驗發現維生素B1，奠定現代營養學基礎。
  • 20世紀初，維生素C的抗壞血病作用被确認，推動維生素研究熱潮。
• 社會隱喻：
  中文“維他命”直譯自英文，強調其“維持生命”的核心意義。

5.注意事項

• 過量風險：
  脂溶性維生素（如A、D）攝入過量可能導緻中毒，表現為頭痛、肝損傷等。
• 補充建議：
  • 優先通過均衡飲食獲取（如深色蔬菜、魚類）。
  • 特殊人群（如孕婦需補充葉酸）應在醫生指導下使用補充劑。

vitamin 是生命活動不可或缺的微量營養素，其詞源與功能均體現“維持生命”的本質。理解其分類、作用及缺乏症，對預防疾病和科學補充至關重要。

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