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cottage cheese是什麼意思,cottage cheese的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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常用詞典

  • (由脫脂凝乳制成的)白軟幹酪,松軟幹酪

  • 例句

  • It comes with a garnish of red beetroot, white cottage cheese and blueberries.

    它配上紅色甜菜頭、白軟幹酪和藍莓等裝飾。

  • 1 cup low-fat creamed cottage cheese.

    1杯低脂松軟奶油幹酪。

  • Usually they'd be made with a bit of cottage cheese.

    餃子通常要加一點松軟幹酪。

  • Stir berries or peaches in yogurt or cottage cheese.

    講漿果和桃子加到酸奶或松軟幹酪中。

  • Two tablespoons nonfat cottage cheese sprinkled with flaxseed.

    兩湯匙灑着亞麻籽的脫脂白軟幹酪。

  • 專業解析

    茅屋奶酪(cottage cheese)是一種新鮮乳制品,其名稱源自傳統制作工藝常在農家小屋完成。根據美國農業部(USDPI)的定義,它由巴氏殺菌脫脂牛奶制成,通過乳酸菌發酵後分離凝乳與乳清,形成獨特的松軟顆粒質地。

    這種奶酪的顯著特征是:

    1. 營養成分:每100克含11-12克優質蛋白,脂肪含量僅0.4-2.3%,且富含鈣、磷、維生素B12。美國營養與飲食學會(AND)指出其酪蛋白占比達80%,有助于肌肉修複。
    2. 加工工藝:牛津食品百科全書描述其采用"雙次切割法",首次切割形成大凝塊,二次切割細化顆粒,最後鹽漬定型。
    3. 食用場景:常見于健身餐(搭配水果堅果)、烘焙替代品(替代ricotta奶酪),以及東歐傳統菜肴(如烏克蘭varenyky餡料)。

    食品安全領域研究顯示,現代工業化生産通過控制pH值在4.5-4.8範圍,既能抑制有害菌繁殖,又能保持最佳質地結構。

    網絡擴展資料

    Cottage cheese(茅屋奶酪/白軟幹酪)是一種由脫脂凝乳制成的軟質新鮮奶酪,以下是綜合解釋:

    1. 定義與原料
      它是通過酸化脫脂牛奶形成凝乳後瀝幹水分制成的乳制品,屬于未發酵的新鮮奶酪類别,口感溫和且略帶酸味。

    2. 外觀與質地
      呈白色濕潤的凝乳狀,質地松散柔軟,通常混有少量乳清或奶油。脂肪含量較低(5%-15%),屬于低脂奶酪。

    3. 營養與用途

      • 富含酪蛋白和磷蛋白,是優質蛋白質來源;
      • 常用于沙拉、甜點(如芝士蛋糕)或直接搭配水果食用,也受健身人士和低脂飲食者歡迎。
    4. 名稱與同義詞
      英文名中“cottage”源于傳統家庭作坊式制作方式,又稱pot cheese、farmers cheese等。

    提示:不同地區産品質地可能略有差異,購買時建議查看标籤确認脂肪含量及添加劑。

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