关键字：

断舍离的解释

意思是断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋。

出自

日本杂物整理咨询师山下英子《断舍离》一书。她倡导通过“做减法”，收拾好自己居住的房屋，让自己生活在宽敞舒适自由的空间，从而寻求压力的缓解和心灵的释放。

随着图书的畅销，“断舍离”成为时尚新词，如今，“断舍离”已成为一种现代生活的理念。

词语分解

• 断的解释 断 （斷） à 长形的东西从中间分开：断裂。断层。断面。截断。断肠。断魂。断线风筝。 不继续，禁绝：断粮。断水。断炊。断奶。断档。断流。断种（弉 ）。断交。断片。断续。断子绝孙。 判定，决定：判断。诊
• 舍离的解释 弃之使离去；离开。《百喻经·妇诈称死喻》：“邪婬心盛，欲逐傍夫，捨离己壻。” 唐 李复言 《续玄怪录·辛公平上仙》：“心非金石，见之能无少乱。今已捨离，固亦释然。”

网络扩展解释

“断舍离”是由日本作家山下英子提出的生活哲学概念，最早源于其2009年出版的书籍《断舍离》。该词入选“2019年度十大网络用语”，现已成为一种全球流行的生活态度和行为方法论。其核心可分为三个层次：

一、核心内涵

1. 断：阻断物品的无效流入
   指不购买、不接受非必需物品，从源头上减少物质负担。例如拒绝打折促销的冲动消费，或停止收集无实际价值的赠品。

2. 舍：舍弃冗余的现存物品
   通过筛选舍弃家中堆积的“破烂”（如过期药品、三年未穿的衣服），实现空间与心理的减负。重点在于以“当下是否需要”而非“未来可能有用”为判断标准。

3. 离：脱离物质依赖的执念
   最终达到对物品无执着的状态，建立以自我需求为核心的价值观。例如摆脱“贵价物品必须保留”或“他人赠送不能丢弃”的心理枷锁。

二、实践价值

• 物理层面：通过整理物品实现空间清爽，如定期清理衣柜时只保留当季常用衣物。
• 心理层面：借助物品筛选过程促进自我认知，例如发现保留过多书籍实则源于知识焦虑。
• 生活哲学：强调“当下即全部”，通过物质精简获得精神自由，如减少社交应酬以专注核心人际关系。

三、常见误区
需注意断舍离≠极端极简主义，其本质是建立“物品服务于人”的动态平衡。例如保留有情感价值的少量纪念品，但避免囤积成箱的旧物。

该理念已延伸至情感管理、时间规划等领域，如职场中舍弃低效沟通方式，或人际关系中断绝消耗型社交。更多具体方法可参考山下英子原著及实践案例。

网络扩展解释二

断舍离，是一个意味深长的词语。它由三个部分组成，即“断”、“舍”和“离”。其中，“断”的部首是“刀”，笔画数为4；“舍”的部首是“舌”，笔画数为7；“离”的部首是“示”，笔画数为5。断舍离这个词源于日本，最早是由一位日本作家冈村佳子于2011年出版的同名书籍而引起广泛关注。在繁体字中，断舍离的写法为斷捨離。古时候的汉字写法与现在相比有所变化，但断舍离的基本含义依旧相同。 下面是一些关于断舍离的例句： 1. 我正在进行一次全面的断舍离，以精简我的生活。 2. 她通过断舍离，重新找回了内心的宁静和平衡。 3. 这本书教会了我怎样用断舍离的方式处理物品和情感。 断舍离的相关词汇包括组词、近义词和反义词。以下是几个例子： 组词：断舍离心（修身养性）、断舍离物（精简物品）、恐惧舍离（克服恐惧）等。 近义词：减少、瘦身、精简、简化等。 反义词：收集、保留、执着、保存等。 断舍离这个词表达了一个重要的概念，即通过舍弃不必要的物品和情感来获得内心的解脱与满足。希望这些简短的解释能帮助你更好地了解断舍离的含义。

别人正在浏览...

奥学百世之利绊住暴尩表核播散苍神馋涎欲垂朝花吃乌饭疴黑屎筹碗存正打市语迪简公币国彜还安红海环人花宵嘉量践涖甲乙科羁官精馏噤默酒局九相阑槛连长列车冽风疠人嫚戾黾俛秘惜莫斯科普天之下晴朝七十二营缺薄趋时日边山洪省閲十围五攻顺延死力桃花饭停床痛处统购统销统建铜盆帽温信物理变化瞎扯夏五郭公下心霞液