心烦意乱的意思、心烦意乱的详细解释

心烦意乱的解释

[distrait;be annoyed and perplexed;be confused and worried] 由于忧虑或不安而心情烦躁,思绪纷乱

心烦意乱,不知所从。——战国楚· 屈原《卜居》

详细解释

心情烦躁，思绪杂乱。《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。” 元 辛文房 《唐才子传·李群玉》：“ 屈平 仕遭譖毁，不知所诉，心烦意乱，赋为《离骚》。” 姚雪垠 《李自成》第三卷第二六章：“ 崇祯皇帝 心烦意乱，六神无主，勉强耐下心看了一阵文书，忽然长吁一口闷气，走出 乾清宫 。”

词语分解

• 心烦的解释 心里烦躁详细解释.心绪烦乱。 汉 陆贾 《新语·至德》：“事众者则心烦，心烦者则刑罚纵横而无所立。” 晋 潘岳 《射雉赋》：“屏发布而累息，徒心烦而技懩。” 茅盾 《子夜》十六：“电扇的风也是热
• 乱的解释 乱 （亂） à 没有秩序：乱套。紊乱。凌乱。 社会动荡，战争，武装骚扰：乱世。政乱。平乱。乱邦不居。 混淆： * 。败常乱俗。 任意随便：乱吃。乱跑。 男女关系不正当： * 。 横渡：乱流。 治理：乱臣。

专业解析

"心烦意乱"的详细释义（汉语词典角度）

一、核心含义 "心烦意乱"是一个汉语成语，形容心情烦躁，思绪纷乱，内心不安定，难以平静或集中精神。它强调了一种因忧虑、烦恼或外界干扰而导致的精神状态上的混乱和焦躁不安。

二、词义拆解与引申

1. 心烦：
   • "心"指内心、心情。
   • "烦"指烦躁、烦闷、苦恼。
   • 合起来指内心感到烦躁不安，被各种负面情绪（如焦虑、忧愁、不满等）所困扰。
2. 意乱：
   • "意"指心思、意念、思绪。
   • "乱"指混乱、纷乱、没有条理。
   • 合起来指思绪纷杂混乱，无法理清头绪，难以集中注意力或做出清晰的判断。
3. 整体效果：
   • 该成语将"心烦"与"意乱"并列，生动地描绘了内心烦躁与思绪混乱这两种状态常常相伴而生、相互加剧的情形，共同构成一种坐立不安、心神不宁的强烈心理感受。

三、出处与权威释义

• 出处： "心烦意乱"最早见于战国时期楚国诗人屈原的《卜居》："心烦意乱，不知所从。"（内心烦躁思绪纷乱，不知道该怎么办才好。）
• 《现代汉语词典》（第7版）释义： 心情烦躁，思绪纷乱。形容内心烦躁，思想杂乱。
• 《汉语大词典》释义： 心情烦躁，思绪纷乱。形容内心烦躁不安，思想杂乱无章。
• 《辞海》（第七版）释义： 心绪烦闷，思想混乱。形容因忧虑、烦恼等而心神不安定。

四、典型用法与语境

• 常用来描述人因遇到困难、挫折、压力、变故待、噪音干扰、情感困扰、疾病不适等情况而产生的焦躁不安、无法平静的状态。
• 例句：
  • 临近考试，他因为复习不充分而心烦意乱。
  • 等待重要消息时，她坐立不安，心烦意乱。
  • 嘈杂的环境让他心烦意乱，根本无法工作。
  • 得知亲人病重，他顿时心烦意乱，不知如何是好。

五、近义词与反义词

• 近义词： 心慌意乱、坐立不安、六神无主、心神不定、寝食不安、焦躁不安、方寸已乱。
• 反义词： 心平气和、心安理得、泰然自若、从容不迫、镇定自若。

六、总结 "心烦意乱"是一个源远流长、至今常用的成语，精准地描绘了人在特定情境下内心烦躁、思绪混乱交织的心理状态。其权威释义在主流汉语词典中均有明确记载，强调了烦躁（心烦）与混乱（意乱）这两个核心要素的紧密结合。

来源说明：

• 指屈原《卜居》，该文献为公认的古代典籍。
• 指中国社会科学院语言研究所词典编辑室编《现代汉语词典》（第7版），商务印书馆出版。这是中国最具权威性的现代汉语规范词典。
• 指《汉语大词典》编纂处编《汉语大词典》，上海辞书出版社出版。这是中国规模最大的汉语语文词典。
• 指《辞海》编辑委员会编《辞海》（第七版），上海辞书出版社出版。这是中国大型综合性辞典。

网络扩展解释

“心烦意乱”是一个汉语成语，形容心情烦躁、思绪混乱的状态。以下是详细解释：

词义解析

• “心烦”：指内心烦躁不安，可能因压力、困扰或外界刺激引起。
• “意乱”：强调思绪失去条理，无法集中注意力，甚至出现决策困难。

使用场景 多用于描述因以下原因导致的心理状态：

• 突发压力（如考试、工作截止日期临近）
• 情感困扰（如人际矛盾、失恋）
• 环境干扰（如噪音、拥挤空间）
• 健康问题（如失眠、慢性疲劳）

近义词与反义词

• 近义词：心神不宁、坐立不安、六神无主
• 反义词：气定神闲、泰然自若、从容不迫

例句说明

1. 工作连续加班让他心烦意乱，连简单的文件都看不进去。
2. 听到突如其来的坏消息，她顿时心烦意乱，手里的茶杯差点摔落。

应对建议 若长期处于这种状态，可尝试：

1. 深呼吸练习（4-7-8呼吸法）
2. 短暂脱离当前环境
3. 将困扰事项逐条写下梳理
4. 寻求亲友或专业人士倾诉

该成语最早可追溯至战国时期《楚辞·卜居》中的“心烦虑乱”，后演变为现代常用形式，生动体现了人类情绪与认知相互影响的普遍心理现象。

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