
[stone barbell] 一种在木杠或竹杠两端装有石轮的练习举重用的器械
石担是中国传统体育器械的典型代表,指由两块圆形石盘中间贯穿木制或竹制横杆构成的举重器具,主要用于力量训练和民间竞技活动。其名称由“石”和“担”组成,前者指材质,后者取自“扁担”的承重含义,体现器械功能特征。
据《中国民俗体育文化研究》记载,石担最早可追溯至汉代军营训练,士兵通过举石担增强体能,后逐渐演变为民间习武、节庆表演的重要工具。其形制标准多样,常见规格为石盘直径30-50厘米,重量从数十斤至数百斤不等,横杆长度约1.8米,两端石盘以榫卯结构固定。
在文化内涵方面,石担承载着“力与美结合”的传统哲学。国家体育总局官网指出,石担训练不仅强健体魄,更包含“持之以恒”“举重若轻”等精神寓意,部分地区的石担技艺已被列入省级非物质文化遗产名录。现代体育运动中,石担仍应用于传统武术学校及民俗运动会,成为连接古代武备文化与当代全民健身的活态载体。
“石担”是传统举重器械,具体解释如下:
石担指在木杠或竹杠两端固定石轮的举重器材,主要用于力量训练和武术练习。其名称来源于“石制担举物”的特性,古代也称作仙人担、双石头。
在汉语中,“石担”也被引申为成语,比喻承担沉重责任(如“肩负石担”),强调压力或负担的艰巨性。
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