
【医】 fright reaction
scare; spook
【医】 fright; pavor; terror
feedback; reaction; response
【医】 reaction; response
定义
惊吓反应指生物体(包括人类)在遭遇突发性刺激(如巨响、强光或意外触碰)时,触发的快速、无意识的生理与行为反应。其核心特征为瞬间肌肉收缩(尤其是面部和颈部)、闭眼、心跳加速及身体僵直,属于进化保留的防御机制。英文术语“Startle Response”强调反应的即时性与反射性,区别于持续性的“恐惧反应”(Fear Response)。
刺激信号经听觉/触觉通路传递至脑干(如桥脑的“巨细胞核”),通过脊髓运动神经元引发全身肌肉收缩,全程约30–50毫秒,不受意识控制 。
中文概念 | 英文对应 | 内涵差异 |
---|---|---|
惊吓(Jīngxià) | Startle | 中文侧重“惊”的情绪冲击,英文强调“突发反射” |
惊跳反射 | Startle Reflex | 中文突出动作表现,英文统称生理机制 |
惊吓反应亢进是创伤后应激障碍(PTSD) 的核心生物标志物,通过“惊吓抑制范式”(Prepulse Inhibition, PPI)量化评估 。
啮齿类动物的惊吓模型(如声刺激测试)广泛应用于抗焦虑药物药效评价 。
注:以上文献为领域内公认标准来源,具体章节需根据实际研究需求进一步查阅。
惊吓反应是指个体在受到突发或强烈刺激时,身体和心理产生的即时防御性反应,属于人体应对威胁的自我保护机制。以下是详细解释:
惊吓反应主要表现为面部及躯体肌肉迅速收缩,伴随心率加快、呼吸急促等生理变化。这种反应由听、视、触觉等感觉刺激触发,通过神经系统快速传递信号,激活交感神经以应对潜在危险。
中医认为“惊”与肾脏相关,过度惊吓可能伤肾,导致内分泌失调。
应对建议:若出现过度惊吓反应,可通过深呼吸放松(吸气4秒、屏息7秒、呼气8秒),或及时就医排查潜在心理问题。
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