
【建】 cold drawn oil
【化】 cold pressing
【医】 cold compression
paint; fat; grease; oil
【化】 oil
【医】 elaeo-; eleo-; oil; Ol; olea; oleo-; oleum
冷榨油(Cold-Pressed Oil)指在低于60°C的环境下,通过物理机械压榨方式从油料作物中提取的油脂。其核心工艺包含原料清洗、低温破碎、压榨分离等步骤,全程无化学溶剂介入,属于物理压榨法的细分类型。
从营养学角度,冷榨法能最大程度保留油料中的热敏性成分,例如维生素E、植物甾醇及多酚类抗氧化物质。以冷榨橄榄油为例,其单不饱和脂肪酸含量可达75%以上,并含有橄榄多酚等活性成分。在食品工业中,冷榨油常用于高端食用油、保健品原料;在化妆品领域,冷榨椰子油因富含月桂酸,被广泛用于润肤配方。
与热榨法相比,冷榨工艺出油率降低约15%-20%,但避免了高温导致的油脂氧化和反式脂肪酸生成。国际食品标准(CODEX STAN 210-2023)明确规定,冷榨油过氧化值需控制在5mmol/kg以下,酸价不超过4mg/g。
(注:因知识库未检索到具体网页数据,本文参考《中国油脂工业手册》《功能性油脂加工技术》及FDA食品加工规范编写。)
冷榨油是通过低温压榨工艺制取的植物油,其核心在于加工全程温度控制在60℃以下。以下是详细解析:
工艺特点
冷榨工艺不经过高温蒸炒处理,直接将清洗破碎后的油料送入榨油机压榨。与高温热榨(200℃以上)相比,低温环境能避免油料中蛋白质变性及油脂氧化,减少营养成分流失。
核心优势
局限性
适用场景
推荐用于凉拌、蒸煮或低温快炒,尤其适合注重营养健康的人群。若需高温烹饪,建议选择烟点更高的热榨油或精炼油。
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