
【医】 sodium deficit
be short of; imperfect; lack; minus
【医】 a-
natrium; sodium
【医】 Na; natrium; natrum; sodii; sodio-; sodium
缺钠(Hyponatremia)是医学术语,指人体血清钠离子浓度低于正常范围(通常定义为血钠<135 mmol/L)的电解质紊乱状态。作为维持细胞外液渗透压和神经肌肉功能的重要矿物质,钠的缺乏可能引发多种生理异常。
病理机制与临床表现
当钠摄入不足、过度流失或水分潴留导致血液稀释时,可能引发低钠血症。根据病程可分为急性(<48小时)和慢性两类,临床表现包括头痛、恶心、意识模糊,严重时可出现癫痫发作或昏迷。美国国立卫生研究院(NIH)指出,老年患者和运动员因调节能力下降或大量排汗更易出现此症状。
常见诱因分析
诊断与干预原则
梅奥诊所建议通过血清渗透压和尿钠检测进行分型鉴别。纠正速度需严格控制在每日血钠升高不超过8-10 mmol/L,快速纠正可能导致渗透性脱髓鞘综合征。静脉补充高渗盐水仅适用于有严重神经系统症状的急性病例。
膳食预防建议
中国营养学会推荐成人每日钠摄入量应维持在1500-2300 mg。高温作业者可通过饮用含电解质的运动饮料(钠含量40-80 mg/100ml)预防电解质失衡,但需避免过量补水导致稀释效应。
缺钠是指人体内钠离子浓度低于正常水平(通常血液中钠离子浓度<135mmol/L),属于电解质紊乱的一种表现。钠是维持体液平衡、神经传导和肌肉收缩的重要元素,其缺乏可能引发多种生理功能障碍。以下是详细解释:
缺钠不仅是简单的“缺盐”,而是涉及体液平衡和器官功能的复杂问题。若出现疑似症状(如持续乏力、意识模糊),建议及时就医检测电解质水平。日常饮食中,健康成人每日需摄入约5-6克食盐(含钠约2-2.4克),但需根据活动量及健康状况调整()。
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