
【醫】 sodium deficit
be short of; imperfect; lack; minus
【醫】 a-
natrium; sodium
【醫】 Na; natrium; natrum; sodii; sodio-; sodium
缺鈉(Hyponatremia)是醫學術語,指人體血清鈉離子濃度低于正常範圍(通常定義為血鈉<135 mmol/L)的電解質紊亂狀态。作為維持細胞外液滲透壓和神經肌肉功能的重要礦物質,鈉的缺乏可能引發多種生理異常。
病理機制與臨床表現
當鈉攝入不足、過度流失或水分潴留導緻血液稀釋時,可能引發低鈉血症。根據病程可分為急性(<48小時)和慢性兩類,臨床表現包括頭痛、惡心、意識模糊,嚴重時可出現癫痫發作或昏迷。美國國立衛生研究院(NIH)指出,老年患者和運動員因調節能力下降或大量排汗更易出現此症狀。
常見誘因分析
診斷與幹預原則
梅奧診所建議通過血清滲透壓和尿鈉檢測進行分型鑒别。糾正速度需嚴格控制在每日血鈉升高不超過8-10 mmol/L,快速糾正可能導緻滲透性脫髓鞘綜合征。靜脈補充高滲鹽水僅適用于有嚴重神經系統症狀的急性病例。
膳食預防建議
中國營養學會推薦成人每日鈉攝入量應維持在1500-2300 mg。高溫作業者可通過飲用含電解質的運動飲料(鈉含量40-80 mg/100ml)預防電解質失衡,但需避免過量補水導緻稀釋效應。
缺鈉是指人體内鈉離子濃度低于正常水平(通常血液中鈉離子濃度<135mmol/L),屬于電解質紊亂的一種表現。鈉是維持體液平衡、神經傳導和肌肉收縮的重要元素,其缺乏可能引發多種生理功能障礙。以下是詳細解釋:
缺鈉不僅是簡單的“缺鹽”,而是涉及體液平衡和器官功能的複雜問題。若出現疑似症狀(如持續乏力、意識模糊),建議及時就醫檢測電解質水平。日常飲食中,健康成人每日需攝入約5-6克食鹽(含鈉約2-2.4克),但需根據活動量及健康狀況調整()。
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