燈心草（學名：Juncus effusus L.）是燈心草科多年生草本植物，英文通稱"common rush"或"soft rush"。該植物具有以下核心特征：
植物學定義 莖稈圓柱形髓部發達呈白色海綿狀，高40-100厘米，直徑1.5-4毫米，這一形态特征使其成為濕地生态系統的典型指示植物。其學名"Juncus"源自拉丁語"jungere"，意為"連接"，指古代用作燈芯的實用功能。
藥用價值 《中國藥典》記載幹燥莖髓入藥稱"燈心草"，性味甘淡微寒，具有清心降火、利尿通淋的功效，臨床用于治療心煩失眠、尿少澀痛等症。現代藥理研究表明其含有多酚類化合物和苄基喹啉生物堿。
生态分布 根據英國皇家植物園數據庫記錄，該物種廣泛分布于北半球溫帶地區，常生于海拔1700-3400米的河岸濕地、沼澤等潮濕環境，具有淨化水質的生态功能。
文化象征 在日本文化中被稱作"イグサ"，是傳統榻榻米的主要編織材料。江戶時代文獻記載其莖稈可制作燈籠芯，這一用途與其中空導管結構直接相關。
燈心草的含義可從植物學、藥用價值及文化寓意三方面綜合解析：
一、植物學特征 燈心草（學名：Juncus effusus）是燈心草科多年生草本植物，莖細長直立，高約40-100厘米，葉退化為鞘狀或鱗片狀包裹莖基部，夏季開淡綠色花，蒴果呈長圓形。多生于濕地或水邊，廣泛分布于中國各地，主産于江蘇、四川等地。
二、藥用價值
三、文化寓意 成語“燈心草”比喻無定性、不可靠的人或事物，源自其莖隨風搖擺的特性。
其他用途
莖髓曾用作油燈燈芯，莖稈可編織席、帽等生活用品。
（注：提及的“生物發光”特性未被權威資料證實，此處不作采信。）
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