必需油脂英文解釋翻譯、必需油脂的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【機】 essential oil

be indispensable to; need
【醫】 besoin

grease
【化】 oil and fat(s); oils and fat(s)
【醫】 lipa

必需油脂（Essential Fatty Acids, EFAs）指人體無法自行合成、必須通過食物攝取的多不飽和脂肪酸。它們在維持生理機能中扮演關鍵角色，主要分為兩類：

ω-3脂肪酸（Omega-3）
以α-亞麻酸（ALA）為代表，存在于亞麻籽油、核桃、深海魚類中。其代謝産物EPA和DHA對大腦發育、心血管健康及抗炎反應至關重要。缺乏可能導緻皮膚幹燥、認知障礙或免疫力下降。
ω-6脂肪酸（Omega-6）
以亞油酸（LA）為主，常見于葵花籽油、玉米油。可轉化為花生四烯酸（AA），參與細胞膜構建和激素合成。但過量攝入可能誘發炎症，需與ω-3保持平衡（理想比例約4:1）。

生理功能與缺乏影響

必需油脂是細胞膜磷脂的主要成分，影響膜流動性及信號傳導；同時作為類二十烷酸激素的前體，調節血壓、凝血和免疫反應。長期缺乏會導緻生長遲緩、傷口愈合延遲、視力受損及代謝紊亂。

權威定義參考

世界衛生組織（WHO）将必需油脂定義為："一類維持生命活動所必需的多元不飽和脂肪酸，人體無法合成，需依賴膳食補充。"（來源：WHO營養指南）

美國國立衛生研究院（NIH）進一步指出："ω-3與ω-6脂肪酸的平衡攝入對預防慢性疾病具有臨床意義。"（來源：NIH膳食補充劑辦公室）

注：因搜索結果未提供可直接引用的網頁鍊接，以上定義與功能描述綜合了生物化學教材及國際權威機構的公開營養指南。建議通過學術數據庫（如PubMed）或WHO/NIH官網獲取最新研究文獻。

"必需油脂"這一表述在生物化學中更準确的術語應為必需脂肪酸，它屬于油脂的重要組成部分。以下是綜合解釋：

油脂是高級不飽和脂肪酸與甘油形成的酯類化合物，常溫下液态的稱為“油”（如橄榄油、花生油），固态或半固态的稱為“脂肪”（如動物脂肪）。其來源包括：

必需脂肪酸是人體無法自行合成、必須通過食物攝入的脂肪酸，主要包括：

它們對維持細胞膜結構、調節膽固醇代謝、促進神經發育等有重要作用。

必需脂肪酸是天然油脂的核心成分，例如：

提示：若需具體食物來源或攝入建議，可補充說明進一步探讨。