必需油脂英文解释翻译、必需油脂的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【机】 essential oil

be indispensable to; need
【医】 besoin

grease
【化】 oil and fat(s); oils and fat(s)
【医】 lipa

必需油脂（Essential Fatty Acids, EFAs）指人体无法自行合成、必须通过食物摄取的多不饱和脂肪酸。它们在维持生理机能中扮演关键角色，主要分为两类：

ω-3脂肪酸（Omega-3）
以α-亚麻酸（ALA）为代表，存在于亚麻籽油、核桃、深海鱼类中。其代谢产物EPA和DHA对大脑发育、心血管健康及抗炎反应至关重要。缺乏可能导致皮肤干燥、认知障碍或免疫力下降。
ω-6脂肪酸（Omega-6）
以亚油酸（LA）为主，常见于葵花籽油、玉米油。可转化为花生四烯酸（AA），参与细胞膜构建和激素合成。但过量摄入可能诱发炎症，需与ω-3保持平衡（理想比例约4:1）。

生理功能与缺乏影响

必需油脂是细胞膜磷脂的主要成分，影响膜流动性及信号传导；同时作为类二十烷酸激素的前体，调节血压、凝血和免疫反应。长期缺乏会导致生长迟缓、伤口愈合延迟、视力受损及代谢紊乱。

权威定义参考

世界卫生组织（WHO）将必需油脂定义为："一类维持生命活动所必需的多元不饱和脂肪酸，人体无法合成，需依赖膳食补充。"（来源：WHO营养指南）

美国国立卫生研究院（NIH）进一步指出："ω-3与ω-6脂肪酸的平衡摄入对预防慢性疾病具有临床意义。"（来源：NIH膳食补充剂办公室）

注：因搜索结果未提供可直接引用的网页链接，以上定义与功能描述综合了生物化学教材及国际权威机构的公开营养指南。建议通过学术数据库（如PubMed）或WHO/NIH官网获取最新研究文献。

"必需油脂"这一表述在生物化学中更准确的术语应为必需脂肪酸，它属于油脂的重要组成部分。以下是综合解释：

油脂是高级不饱和脂肪酸与甘油形成的酯类化合物，常温下液态的称为“油”（如橄榄油、花生油），固态或半固态的称为“脂肪”（如动物脂肪）。其来源包括：

必需脂肪酸是人体无法自行合成、必须通过食物摄入的脂肪酸，主要包括：

它们对维持细胞膜结构、调节胆固醇代谢、促进神经发育等有重要作用。

必需脂肪酸是天然油脂的核心成分，例如：

提示：若需具体食物来源或摄入建议，可补充说明进一步探讨。