肌肥大英文解釋翻譯、肌肥大的近義詞、反義詞、例句
英語翻譯：
【醫】 hypermyotrophy; myohypertrophia; myopachynsis
分詞翻譯：
肌的英語翻譯：
flesh; muscle
【醫】 caro; muscle; musculi; musculus; my-; myo-; myon; sarco-
肥大的英語翻譯：
dilatancy; obesity; portliness
【醫】 auxano-; auxe; hypertrophia; hypertrophy; overgrowth
專業解析
肌肥大（Hypertrophy）在漢英詞典中對應"muscle hypertrophy"，指骨骼肌或心肌細胞體積增大的生理現象。該術語源于希臘語"hyper"（過度）和"trophia"（營養），現廣泛應用于運動醫學與病理學領域。
從組織學角度，肌肥大可分為兩種類型：
- 肌原纖維肥大：肌纖維内收縮蛋白增加，常見于抗阻力訓練後的適應性改變
- 肌漿肥大：肌細胞非收縮成分（如糖原、水分）增加，多出現在健美式訓練中
其分子機制涉及mTOR信號通路激活，通過機械張力誘導蛋白質合成加速。臨床診斷标準要求肌纖維橫截面積增加≥10%，需通過組織活檢或MRI影像确認。
權威參考文獻：
- 美國運動醫學會《運動測試與處方指南》第11版（ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription）
- 英國生理學會《骨骼肌適應性》白皮書（The Physiological Society）
網絡擴展解釋
肌肥大（Muscle Hypertrophy）是指肌肉體積和質量的增加，主要分為生理性（如運動訓練）和病理性（如疾病或激素異常）兩類。以下從不同維度詳細解釋：
1. 基本定義與機制
肌肥大是肌肉細胞體積增大的現象，通常由肌纖維内蛋白質合成增加或肌纖維數量變化引起。根據，骨骼肌的肥大主要體現為橫截面積增加，包含肌原纖維肥大（收縮蛋白增多）和肌漿肥大（非收縮成分如糖原、水分增加）。前者直接提升力量，後者僅影響肌肉圍度。
2. 生理性肌肥大
- 訓練適應性：長期抗阻訓練（如舉重）通過機械負荷刺激肌肉，促進肌纖維蛋白質合成，導緻肌原纖維增生。
- 超負荷原則：需逐步增加訓練強度（重量、組數），打破肌肉適應狀态以持續增長。
- 營養因素：充足蛋白質和熱量攝入是肌肉修複與生長的基礎。
3. 病理性肌肥大
- 内分泌異常：如生長激素分泌過多（肢端肥大症）或甲狀腺功能異常，可能導緻肌肉異常增生。
- 局部肥大：如咬肌肥大（方形臉型）或腓腸肌肥大（小腿粗壯），可能與遺傳或不良習慣相關。
- 假性肥大：某些肌病（如肌營養不良症）中，肌肉被脂肪或結締組織替代，表現為肥大但肌力下降。
4. 肌肥大的分類
- 肌原纖維肥大：肌纖維内收縮蛋白（肌動蛋白、肌球蛋白）增多，提升力量輸出。
- 肌漿肥大：肌細胞内容物（ATP、糖原等）增加，僅增大圍度，與力量無關。
- 功能性肥大：神經系統過度興奮導緻肌肉異常活動，可能與神經疾病相關。
5. 訓練建議與注意事項
- 訓練方式：以8-12次/組的中等重量抗阻訓練為主，側重多關節動作（深蹲、硬拉）。
- 恢複與拉伸：訓練後充分拉伸可減少肌肉僵硬，促進代謝廢物排出。
- 醫學幹預：若出現不明原因的肌肉異常肥大，需排查激素水平或遺傳疾病。
以上内容綜合了運動科學、醫學病理及訓練實踐，如需進一步了解具體病例或訓練計劃，可參考來源網頁中的完整信息。
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