
【醫】 nasal douche; rhinoclysis; Weber's douche
鼻沖洗(Nasal Irrigation)是一種通過生理鹽水清潔鼻腔的衛生護理方法,常用于緩解鼻腔充血、過敏症狀或術後護理。其英文術語“nasal irrigation”在醫學文獻中被定義為“使用等滲或緩沖鹽溶液沖洗鼻腔通道以清除黏液、過敏原和病原體的過程”。
從臨床應用看,鼻沖洗主要適用于兩類場景:治療性用途(如慢性鼻窦炎、過敏性鼻炎)和預防性維護(如空氣污染環境下的鼻腔清潔)。美國耳鼻咽喉頭頸外科學會(AAO-HNS)指出,該方法通過機械沖刷作用可減少鼻腔炎症介質的濃度。
操作方法通常包含兩種形式:
安全注意事項方面,美國疾病控制與預防中心(CDC)強調必須使用蒸餾水或煮沸滅菌水,禁止直接使用未經處理的自來水,以預防罕見但緻命的阿米巴原蟲感染風險。英國國家衛生服務體系(NHS)則建議沖洗後需徹底清潔設備,防止細菌滋生。
權威醫學教材《臨床耳鼻咽喉頭頸外科學(第9版)》證實,每日一次的鼻腔沖洗可使慢性鼻窦炎患者症狀評分降低40%。世界衛生組織(WHO)在《過敏性鼻炎診療指南》中将其列為非藥物幹預的一級推薦方案。
美國國家醫學圖書館(PubMed)術語數據庫 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh
AAO-HNS臨床實踐指南 https://www.entnet.org
梅奧診所患者教育中心 https://www.mayoclinic.org
CDC鼻腔沖洗安全公告 https://www.cdc.gov
NHS鼻腔護理建議 https://www.nhs.uk
人民衛生出版社《臨床耳鼻咽喉頭頸外科學》ISBN 978-7-117-20562-3
WHO過敏性疾病防治指南 ARIA 2023版
鼻腔沖洗(也稱洗鼻)是一種通過液體清潔鼻腔的物理治療方法,主要用于清除分泌物、過敏原及有害物質,改善鼻腔健康。以下是詳細解釋:
鼻腔沖洗利用水流壓力将生理鹽水或專用沖洗液從一個鼻孔注入,從另一側鼻孔或口腔流出,通過機械沖刷清除鼻腔内的分泌物、細菌、灰塵、過敏原等。其原理包括:
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