
yoghurt
酸乳酪(Suān Rǔ Lào),在漢英詞典中通常對應英文術語"yogurt"(或拼寫為"yoghurt"),指一種通過特定菌種發酵牛奶制成的半固态乳制品。其核心特征與詳細釋義如下:
發酵本質
酸乳酪是牛奶經巴氏殺菌後,接種嗜熱鍊球菌(Streptococcus thermophilus) 和保加利亞乳杆菌(Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus) 等乳酸菌發酵而成。發酵過程中,乳糖轉化為乳酸,導緻蛋白質凝固,形成獨特酸味與質地。
質地與分類
根據水分含量和加工方式可分為:
益生菌活性
活菌型酸乳酪含≥10 CFU/g 的活性乳酸菌,有助于維持腸道菌群平衡。世界胃腸病學組織(WGO)指出,益生菌可緩解乳糖不耐受症狀。
營養強化
發酵使乳蛋白部分水解,提升消化率,同時保留鈣、維生素B2、B12等營養素。美國農業部(USDA)數據顯示,每100克全脂酸乳酪約含3.5g蛋白質 及121mg鈣。
中文命名溯源
“酸乳酪”一詞強調“酸味”(sour) 與“凝乳”(curd) 特性,區别于未發酵的“鮮乳酪”(如奶油奶酪)。英文“yogurt”源自土耳其語“yoğurt”,意為“濃稠發酵奶”。
地域差異
在部分漢英詞典中,“酸乳酪”亦可能對應"sour milk cheese"(如德式Quark),但主流釋義仍以酸奶為主體。國際食品法典(CODEX STAN 243-2003)明确定義酸奶為牛奶發酵制品。
微生物要求
中國國标《GB 19302-2010》規定,酸乳酪須無緻病菌檢出,乳酸菌數≥1×10 CFU/g。
添加劑規範
允許添加蔗糖、果醬及穩定劑(如果膠、明膠),但風味型産品需标注“風味發酵乳”以區别于純酸奶。
參考資料
酸乳酪(英文:yogurt)是一種通過乳酸菌發酵制成的乳制品,具有獨特的酸味和半流體質地。以下是其詳細解釋:
定義與特性
酸乳酪以鮮牛奶為主要原料,經脫脂處理後加入特定細菌(如嗜酸乳杆菌和嗜熱鍊球菌)發酵而成。其質地介于液體與固體之間,口感略帶酸味,富含活性乳酸菌和鈣質。
原料與制作工藝
核心菌種作用
發酵依賴兩種益生菌:
營養價值與用途
酸乳酪是優質鈣源,同時提供蛋白質和活性乳酸菌,有助于消化和免疫調節。傳統上廣泛用于巴爾幹及中東地區的菜肴,如醬汁、沙拉和飲品。
提示:不同地區對酸乳酪的質地和菌種配比可能有差異,購買時可關注産品标籤中的活性菌标注。
白種人常現棘唇蟲磁感應線單側疝帶大容量隨機存取盤骶骨化斷連比對抗滴定法多工法統非線性腹股溝潰瘍弗勞德數輻射帳敷貼管道檢查孔海運提單鍵映射交運價格基普發生器控制數學路徑選擇功能情況變量侵掠求平方根算法犬狀痙攣桑托裡尼氏肌所有層次探礦體積成本