水分過少英文解釋翻譯、水分過少的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 hypohydration

分詞翻譯：

水分的英語翻譯：

exaggeration; moisture; wet
【醫】 moisture

過少的英語翻譯：

【醫】 hyp-; hypo-; spano-

專業解析

在漢英詞典語境中，"水分過少"對應的專業術語為hypohydration，指人體組織液總量低于正常生理需求的狀态。該詞條在《牛津英漢醫學詞典》中被定義為"體内水分含量不足導緻的代謝失衡"。

其核心特征包含三個維度：

1. 病理學表現：血漿滲透壓高于295 mOsm/kg（世界衛生組織體液平衡标準）
2. 臨床體征：黏膜幹燥、皮膚彈性降低（《默克診療手冊》第21版）
3. 檢測指标：血清鈉濃度＞145 mmol/L（《哈裡森内科學》體液紊亂章節）

與日常用語"脫水(dehydration)"的區别在于：hypohydration特指醫學檢測确認的體液缺乏狀态，而dehydration可能包含主觀感受的缺水現象。美國運動醫學會（ACSM）建議通過尿比重＞1.020作為診斷阈值。中國營養學會《膳食指南》推薦每日基礎補水量為30ml/kg體重。

網絡擴展解釋

“水分過少”指人體内水分含量低于正常生理需求的狀态，可能引發多種健康問題。以下是詳細解析：

一、定義與生理表現

1. 基本概念
   水分是維持生命活動的基礎物質，正常成年人體内水分占比約60%-70%。當水分攝入不足或流失過多時，會出現“水分過少”狀态。

2. 典型生理信號

   • 口渴：最早且直接的警示信號，提示需及時補水。
   • 皮膚異常：幹燥、彈性下降、暗淡無光澤。
   • 排洩變化：尿液顔色加深（深黃色）、便秘或大便幹結。

二、常見原因

1. 攝入不足
   飲水量未達需求（建議每日1500-1700毫升），或飲食中缺乏蔬果等含水食物。

2. 環境與習慣
   幹燥氣候、暖氣/空調環境加速水分蒸發；過量飲用咖啡、酒精等利尿飲品導緻水分流失。

3. 生理與病理因素

   • 年齡增長導緻皮膚保水能力下降。
   • 糖尿病、腎病等疾病或藥物（如利尿劑）幹擾水分代謝。

三、健康影響

短期輕度缺水可能僅引發口渴，但長期或嚴重缺水可能導緻：

• 器官功能下降：如血液黏稠度升高，影響心腦供血。
• 代謝紊亂：毒素堆積、電解質失衡。

四、應對建議

• 定時定量飲水，避免等到口渴再喝。
• 增加西瓜、黃瓜等高水分食物攝入。
• 幹燥環境使用加濕器，減少咖啡因攝入。

如需進一步了解特定部位（如陰道）水分減少的機制，可參考來源。

分類

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