wholemeal是什麼意思，wholemeal的意思翻譯、用法、同義詞、例句

wholemeal英标

美:/'ˈhoʊlmiːl/

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例句

同義詞

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"wholemeal" 是英語中常用的形容詞，主要描述由完整谷物制成的食品，尤其指面粉或面包類。以下是詳細解析：

1. 詞義與構成

   • 字面含義：由 "whole"（完整的）和 "meal"（粗磨粉）組成，字面指“未去除谷物任何部分（如麸皮、胚芽）的粗磨粉”。
   • 核心定義：指用全麥谷物（保留麸皮、胚芽和胚乳）制成的食品，與精制（refined）面粉相比，營養更全面。

2. 常見用法

   • 搭配示例：
     • 食物類：wholemeal bread（全麥面包）、wholemeal flour（全麥面粉）、wholemeal pasta（全麥意面）。
     • 健康場景：常與“高纖維”“低GI”等概念關聯，如 "Choose wholemeal options for better digestion"（選擇全麥食品以促進消化）。

3. 同義詞與反義詞

   • 同義詞：wholegrain（全谷物）、whole-wheat（全麥，美式常用）。
   • 反義詞：white（精制的，如白面包）、refined（精加工的）。

4. 地區差異

   • 英式英語中多用 "wholemeal"，而美式英語更傾向 "whole wheat"。例如英式超市常見 "wholemeal loaf"，美式則标注 "whole wheat bread"。

5. 營養與健康

   • 全麥食品因保留麸皮和胚芽，富含膳食纖維、維生素B群和礦物質，有助于控制血糖和改善腸道健康。例如，全麥面包的纖維含量通常比白面包高2-3倍。

應用示例：
“I switched to wholemeal bread for breakfast; it keeps me fuller longer.”（我早餐改吃全麥面包，飽腹感更持久。）

若需進一步了解特定食譜或營養對比，可提供更多上下文。

網絡擴展資料二

單詞"wholemeal"是指粗磨小麥，也可以稱為全麥。

例句：

• I prefer to use wholemeal flour instead of white flour for my bread. (我更喜歡用粗磨小麥面粉來做面包，而不是白面粉。)
• Wholemeal bread is healthier than white bread because it contains more fiber. (全麥面包比白面包更健康，因為它含有更多的纖維。)

用法：

"wholemeal"這個單詞通常用來描述食物，特别是面包、餅幹和餅幹等烘焙食品。

解釋：

"wholemeal"是指使用包括麥麸、胚芽和麥粒在内的完整小麥粒制成的面粉。相比于白面粉，全麥面粉更加健康，因為它保留了小麥粒的外殼和胚芽，這些部分含有更多的營養物質和纖維。

近義詞：

• whole wheat flour (全麥面粉)

反義詞：

• white flour (白面粉)

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