take care of oneself是什麼意思，take care of oneself的意思翻譯、用法、同義詞、例句
常用詞典
照顧自己；頤養
例句
The company states: We believe that learning to take care of oneself can be an exciting adventure.
他們認為，學習照顧自己也可以成為一個令人興奮的遊戲。
Because his parents cannot take care of our lifetime, only we study hard now, to help parents do household chores, you can reach more early learn to provide for oneself, ability is a decent man.
因為父母不能照顧我們一輩子，隻有我們現在努力學習，多幫家長做力所能及的家務事，提早學會自理，才能是堂堂正正的人。
Say again, they was all medical workers, again give ask for not happy, oneself the brotherses got ache while the time comes what of, again not give take good care of, that is getting worse.
再說，她們有都是醫護人員，再給惹不高興了，到時候自己兄弟們受了傷啥的，再不給好好照顧，那就壞了。
That moment, my wife tears, she said to herself, silently after oneself again no tired, also want to take good care of the old couple.
那一瞬間，麗萍流下了眼淚，她默默地對自己說，以後就是自己再苦再累，也要把兩位老人照顧好。
Oneself domesticated teddy bear, and purebred cream, time was running out, over the years to accommodation, too busy to take care of, send your puppy.
自己屋企的泰迪熊，純種香槟色，時間不多了，過完年要住宿，無暇照顧，送養狗狗。
專業解析
"Take care of oneself" 是一個常見的英語短語動詞，其核心含義是照顧自己，照料自己，使自己保持健康、安全和良好的狀态。它強調個體對自身福祉所負有的責任和行動。具體含義可細分為以下幾個方面：
-
滿足基本生理需求與健康維護：
- 這包括确保自己獲得足夠的食物、飲水、休息和睡眠。
- 也指關注個人衛生，如洗澡、刷牙等。
- 更重要的層面是管理自己的身體健康，例如按時服藥、定期體檢、在生病時尋求醫療幫助、進行適度的鍛煉以及保持健康的飲食習慣。例如："After the surgery, it's crucial that you take good care of yourself and get plenty of rest."（手術後，好好照顧自己并充分休息至關重要。）來源參考：Merriam-Webster Learner's Dictionary 對 "take care of" 的釋義，強調其包含 "to do what is needed to keep (someone or something) safe, healthy, etc." 的方面。
-
關注心理健康與情緒福祉：
- 指有意識地管理壓力、焦慮或其他情緒問題。
- 包括為自己留出放松、休閑和從事帶來愉悅感活動的時間。
- 也意味着設定健康的界限，避免過度勞累或陷入有害的關系或情境中。例如："Working long hours can be stressful; remember to take care of yourself mentally by taking breaks and practicing mindfulness."（長時間工作壓力很大；記得通過休息和練習正念來照顧好自己的心理健康。）來源參考：Psychology Today 等心理健康專業網站經常強調 "self-care"（自我照顧）的重要性，而 "take care of oneself" 是其核心實踐。
-
獨立處理個人事務與生活管理：
- 指能夠獨立處理日常生活中的事務，如管理財務、安排日程、打理住所（清潔、整理）、處理個人文書工作等。
- 強調的是自力更生和對自己生活負責的能力。例如："Living alone for the first time, she quickly learned how to take care of herself, from cooking meals to paying bills."（第一次獨自生活，她很快就學會了如何照顧自己，從做飯到付賬單。）來源參考：Oxford Learner's Dictionaries 将 "take care of yourself/sb/sth" 解釋為 "to be responsible for or to look after sb/sth"，涵蓋了管理事務的含義。
-
自我保護與安全：
- 指在身體和情感上保護自己免受傷害。
- 包括在潛在危險環境中保持警惕，做出明智的選擇以避免風險，以及在必要時為自己挺身而出。例如："Walking home late at night, she made sure to take care of herself by staying on well-lit streets."（深夜步行回家時，她走在燈火通明的街道上以确保自身安全。）來源參考：個人安全指南和自衛建議中常包含 "take care of yourself" 的提醒，強調風險意識和預防措施。
總結來說，"take care of oneself" 是一個涵蓋範圍廣泛的短語，它要求個體主動、持續地關注并滿足自己在身體、心理、生活事務和安全等各方面的需求，以維持整體的健康、幸福和獨立自主的狀态。 其核心在于個體對自身福祉的積極投入和責任擔當。
同義或相關表達：
- Look after oneself
- Tend to oneself
- Attend to one's own needs
- Practice self-care
- Manage one's well-being
例句：
- "Parents often remind their adult children living away from home to take care of themselves."（父母常常提醒離家在外的成年子女要照顧好自己。）
- "It's not selfish to take care of yourself; it's necessary for your long-term health and happiness."（照顧好自己不是自私；這對你的長期健康和幸福是必要的。）
- "He's been under a lot of pressure lately and hasn't been taking proper care of himself."（他最近壓力很大，沒有好好照顧自己。）
來源參考：
- Merriam-Webster Learner's Dictionary: 提供權威的短語動詞定義和用法示例。
- Oxford Learner's Dictionaries: 提供詳細的釋義、例句和語法說明。
- Cambridge Dictionary: 提供清晰的定義和實用例句。
- Psychology Today 及心理健康專業資源： 提供關于心理健康層面自我照顧的專業見解和建議。
- 公共衛生機構 (如 CDC, WHO) 發布的健康指南： 提供關于身體健康維護和疾病預防的權威建議，體現了照顧自己的具體行動。
網絡擴展資料
“take care of oneself”是一個常用英語短語，具有多層含義，具體解釋如下：
1. 字面含義：照顧自身健康
指通過日常行為維持身體健康，例如：
- 保持個人衛生（洗漱、規律作息）
- 合理飲食與鍛煉
- 避免危險行為（如酗酒、熬夜）
2. 心理與情感層面
強調自我關懷與情緒管理：
- 主動調節壓力，避免過度勞累
- 培養積極心态，進行冥想或愛好活動
- 例句：After the breakup, she focused on taking care of herself by journaling.
3. 獨立自主的體現
表示不依賴他人處理事務：
- 獨立完成生活瑣事（如做飯、理財）
- 在困境中自我解決問題
- 例句：At 18, he learned to take care of himself while studying abroad.
使用場景差異：
- 日常關心：朋友告别時說“Take care!”（簡寫形式）
- 正式建議：醫生可能建議“You need to take better care of yourself”
- 隱含警示：在沖突中表示“我能自己處理”（I can take care of myself）
同義替換：look after oneself / maintain self-care / prioritize one's well-being
該短語的強度取決于語境，既可表達溫暖關懷，也可暗示責任邊界（如拒絕他人過度幹涉）。
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