iron deficiency是什麼意思，iron deficiency的意思翻譯、用法、同義詞、例句

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專業解析

鐵缺乏（Iron Deficiency） 是指機體鐵儲備不足的狀态，是世界上最常見的營養缺乏症之一。當鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加或丢失過多時，就會發生鐵缺乏。鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料，血紅蛋白負責在紅細胞中攜帶氧氣。因此，鐵缺乏會直接影響身體組織的氧供應。

核心表現與影響：

1. 貧血發展： 鐵缺乏是缺鐵性貧血（Iron Deficiency Anemia, IDA）的主要原因。當鐵儲備耗盡，無法滿足紅細胞生成需求時，就會導緻貧血。貧血表現為血紅蛋白濃度降低，紅細胞體積變小（小細胞性）、顔色變淺（低色素性）。症狀包括疲勞、乏力、頭暈、心悸、呼吸急促、面色蒼白等。
2. 非貧血性影響： 即使在貧血發生之前，鐵缺乏本身也可能引起症狀，如認知功能下降（尤其兒童）、注意力不集中、學習能力受損、免疫力降低（易感染）、體力下降、異食癖（如想吃冰、泥土等非食物物質）以及脫發、指甲變脆等。

高危人群：

• 嬰幼兒及青少年： 生長發育迅速，鐵需求量大。
• 育齡期女性： 月經失血、妊娠和哺乳增加鐵需求。
• 孕婦： 需滿足自身和胎兒增長的血容量及組織需求。
• 老年人： 可能因食欲下降、吸收不良或慢性病導緻攝入不足。
• 素食/純素食者： 植物性食物中的非血紅素鐵吸收率較低。
• 慢性失血者： 如消化道潰瘍、痔瘡、腸道腫瘤、月經過多患者。
• 胃腸道疾病患者： 如乳糜瀉、炎症性腸病影響鐵吸收。

診斷與預防： 診斷通常結合病史、臨床表現和實驗室檢查（如血清鐵蛋白、血清鐵、轉鐵蛋白飽和度、總鐵結合力、血常規）。預防關鍵在于均衡飲食，保證富含鐵的食物攝入（如紅肉、動物肝髒、血制品、深綠色蔬菜、豆類、強化食品），并注意促進鐵吸收的因素（如維生素C）和抑制因素（如茶、咖啡中的鞣酸）。對于高危人群，可能需要遵醫囑進行鐵劑補充。

來源說明： 以上解釋綜合了世界衛生組織（WHO）、美國疾病控制與預防中心（CDC）、梅奧診所（Mayo Clinic）、約翰霍普金斯醫學（Johns Hopkins Medicine）等權威機構發布的關于鐵缺乏症的定義、病理生理、臨床表現、高危因素及管理策略的共識信息。具體細節可參考這些機構的官方網站或發布的臨床指南。

網絡擴展資料

"Iron deficiency"（鐵缺乏）是指人體内鐵元素含量不足的狀态，可能發展為缺鐵性貧血。以下是詳細解釋：

1.基本定義

鐵是制造血紅蛋白的關鍵成分，血紅蛋白負責在紅細胞中攜帶氧氣。當鐵攝入不足、吸收障礙或流失過多時，會導緻鐵儲備耗盡，影響紅細胞生成。

2.常見原因

• 飲食不足：素食者、挑食者或貧困地區人群易因攝入紅肉、動物肝髒等高鐵食物不足而缺乏。
• 吸收障礙：如乳糜瀉、胃切除術後影響鐵吸收。
• 慢性失血：女性月經過多、消化道潰瘍出血、寄生蟲感染（如鈎蟲）等。
• 需求增加：孕婦、哺乳期女性、快速生長期的兒童青少年需鐵量上升。

3.典型症狀

• 早期：疲勞、乏力、注意力下降、皮膚蒼白。
• 進展期：頭暈、心悸、呼吸短促、指甲脆裂、異食癖（如想吃冰或泥土）。
• 兒童：可能影響認知發育和免疫力。

4.診斷與治療

• 檢測：通過血常規（低血紅蛋白、小紅細胞）、血清鐵蛋白（反映鐵儲備）等确認。
• 補充方式：
  • 飲食：增加紅肉、貝類、菠菜、豆類、強化谷物。
  • 補劑：口服硫酸亞鐵（需配合維生素C促進吸收），嚴重時需靜脈注射。
  • 病因治療：如止血、驅蟲或治療腸道疾病。

5.高風險人群

孕婦、經期女性、嬰幼兒、慢性病患者（如腎衰竭）及素食者需定期監測鐵水平。

若懷疑鐵缺乏，建議就醫檢查而非自行用藥，過量補鐵可能引發便秘或中毒。

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