achluophobia是什麼意思，achluophobia的意思翻譯、用法、同義詞、例句

achluophobia英标

英:/',æklʊə'fəʊbɪə/

常用詞典

網絡擴展資料

Achluophobia 指對黑暗的強烈、非理性的恐懼，屬于特定恐懼症的一種。以下是詳細解釋：

1. 詞源與定義

• 詞根：源自希臘語
  • Achlys（ἀχλύς）意為“黑暗”或“迷霧”
  • Phobos（φόβος）意為“恐懼”
• 定義：患者在黑暗環境中會感到極度焦慮或恐慌，甚至影響日常生活。

2. 常見症狀

• 生理反應：心跳加速、出汗、顫抖或呼吸困難；
• 心理反應：失控感、災難化想象（如幻想危險場景）；
• 行為表現：避免關燈、拒絕夜間外出或依賴光源。

3. 成因

• 創傷經曆：童年時與黑暗相關的負面事件（如被關小黑屋）；
• 進化因素：人類祖先對黑暗中潛在危險的警惕性遺留；
• 其他關聯：可能伴隨焦慮症或遺傳易感性。

4. 治療方法

• 認知行為療法（CBT）：幫助患者識别并修正對黑暗的負面認知；
• 暴露療法：逐步接觸黑暗環境以降低敏感度；
• 藥物輔助：嚴重時可短期使用抗焦慮藥物（需醫生指導）。

5. 與普通恐懼的區别

普通人對黑暗的輕微不適是正常反應，而achluophobia會顯著幹擾生活功能（如失眠、社交回避）。若症狀持續超過6個月，建議尋求專業心理支持。

如果需要進一步了解具體療法或案例，可參考心理學專業文獻或咨詢心理醫生。

網絡擴展資料二

詞性： 名詞

發音： /ˌæklʊəˈfoʊbiə/

定義： Achluophobia指的是對黑暗的恐懼症，是一種心理障礙。患者常常感到在黑暗中無法呼吸、無法移動或被困住，這可能導緻他們避免黑暗的場所和活動。

例句：

• I can't sleep without a night light because I have achluophobia. (我有黑暗恐懼症，如果沒有小夜燈我就睡不着。)
• She was terrified to enter the dark basement due to her achluophobia. (她因為黑暗恐懼症而害怕進入黑暗的地下室。)

用法： Achluophobia通常用于描述一種病理上的恐懼，而不是普通的害怕黑暗或暗處。它可能表現為暴露在黑暗環境中的不適感，或者在思考暗黑主題的情況下引發的焦慮。

近義詞： nyctophobia, scotophobia, lygophobia

反義詞： photophilia

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