achluophobia是什么意思，achluophobia的意思翻译、用法、同义词、例句

achluophobia英标

英:/',æklʊə'fəʊbɪə/

常用词典

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Achluophobia 指对黑暗的强烈、非理性的恐惧，属于特定恐惧症的一种。以下是详细解释：

1. 词源与定义

• 词根：源自希腊语
  • Achlys（ἀχλύς）意为“黑暗”或“迷雾”
  • Phobos（φόβος）意为“恐惧”
• 定义：患者在黑暗环境中会感到极度焦虑或恐慌，甚至影响日常生活。

2. 常见症状

• 生理反应：心跳加速、出汗、颤抖或呼吸困难；
• 心理反应：失控感、灾难化想象（如幻想危险场景）；
• 行为表现：避免关灯、拒绝夜间外出或依赖光源。

3. 成因

• 创伤经历：童年时与黑暗相关的负面事件（如被关小黑屋）；
• 进化因素：人类祖先对黑暗中潜在危险的警惕性遗留；
• 其他关联：可能伴随焦虑症或遗传易感性。

4. 治疗方法

• 认知行为疗法（CBT）：帮助患者识别并修正对黑暗的负面认知；
• 暴露疗法：逐步接触黑暗环境以降低敏感度；
• 药物辅助：严重时可短期使用抗焦虑药物（需医生指导）。

5. 与普通恐惧的区别

普通人对黑暗的轻微不适是正常反应，而achluophobia会显著干扰生活功能（如失眠、社交回避）。若症状持续超过6个月，建议寻求专业心理支持。

如果需要进一步了解具体疗法或案例，可参考心理学专业文献或咨询心理医生。

网络扩展资料二

词性： 名词

发音： /ˌæklʊəˈfoʊbiə/

定义： Achluophobia指的是对黑暗的恐惧症，是一种心理障碍。患者常常感到在黑暗中无法呼吸、无法移动或被困住，这可能导致他们避免黑暗的场所和活动。

例句：

• I can't sleep without a night light because I have achluophobia. (我有黑暗恐惧症，如果没有小夜灯我就睡不着。)
• She was terrified to enter the dark basement due to her achluophobia. (她因为黑暗恐惧症而害怕进入黑暗的地下室。)

用法： Achluophobia通常用于描述一种病理上的恐惧，而不是普通的害怕黑暗或暗处。它可能表现为暴露在黑暗环境中的不适感，或者在思考暗黑主题的情况下引发的焦虑。

近义词： nyctophobia, scotophobia, lygophobia

反义词： photophilia

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