蛇拳的意思、蛇拳的详细解释
蛇拳的解释
[snake boxing] 拳术的一种,以模仿蛇的运动形象,融进技击为主要特点
词语分解
- 蛇的解释 蛇 é 爬行动物,身体细长,体上有鳞,没有四肢。种类很多,有的有毒,有的无毒。以蛙、鼠为食,大蛇亦吞食大的兽类:蛇蜕。蛇行。蛇蝎。蛇足(喻多余无用的事物)。画蛇添足。 蛇 í 〔委(卛 )蛇〕见“委
- 拳的解释 拳 á 屈指卷(僴 )握起来的手:拳头(“头”读轻声)。 徒手的武术:拳术。打拳。太极拳。拳谱。拳脚。 肢体弯曲:拳曲。拳起腿来。 量词,用于拳头打人的动作:打他几拳。 笔画数:; 部首:手; 笔顺
专业解析
蛇拳是中国传统武术象形拳的一种,以模仿蛇类形态特征和攻防动作为核心技法。其名称源自《周易·系辞下》"龙蛇之蛰,以存身也"的意象表达,《现代汉语词典》将其定义为"模拟蛇的动作形态编成的武术套路"(来源:商务印书馆《现代汉语词典》第7版)。
该拳法包含三大技法特征:
- 形神兼备:通过柔若无骨的"折骨游身"技法模拟蛇类行进姿态,典型动作包含金蛇盘柳、白蛇吐信等(来源:中国武术协会技术规范文件)
- 攻防体系:强调"发于腰胯,达于指尖"的劲力传导,善用指法点击要害穴位,配合拧转缠绕化解敌方攻势(来源:《中国武术大辞典》人民体育出版社)
- 养生功能:脊柱波浪式运动配合腹式呼吸,符合《黄帝内经》"骨正筋柔,气血以流"的养生理论(来源:国家体育总局健身气功管理中心研究报告)
当代蛇拳主要分为两大传承体系:
- 少林派:保留"十二形蛇拳"古谱,注重缠封技法与硬功结合
- 峨眉派:发展出"五毒蛇拳"体系,融合西南地区毒蛇生态观察成果
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网络扩展解释
蛇拳是中国传统武术中的象形拳种之一,其名称和技法均来源于对蛇的形态、动作及攻击特性的模仿。以下是综合多个权威来源的详细解释:
一、定义与起源
蛇拳属于模拟动物形态的象形拳类,主要通过模仿蛇的灵活身法、攻击方式和防御策略,结合武术技击原理形成独特体系。其起源尚无明确考证,但早在明清时期已有相关记载,主要流传于浙江、福建、四川、广东等地。
二、技术特点
- 刚柔并济:以柔为主,柔中带刚,注重身体松柔与下肢灵活的结合。动作开合有度,强调“身颤步转”“首尾相顾”的协调性。
- 技法核心:
- 手法:以掌为主,少用拳,包含穿、插、劈、挑、钻、压等招式,典型手型如“蛇嘴拳”(中指突出,四指蜷曲)。
- 步法:讲究“圈绕步”,步随身动,强调闪避和突进,如“脚尖点地”快速变向。
- 实战应用:专攻敌方薄弱部位,如以指刺目(二龙戏珠)、掌插喉、拳击肋等,配合发声助势震慑对手。
三、训练要求
- 身体协调:要求“五体柔活”,即头、颈、躯干、四肢灵活联动。
- 内外兼修:注重形、神、意、劲的统一,例如通过“活指功”“叠腰功”等专项训练提升柔韧性和爆发力。
四、文化内涵
蛇拳不仅是一种技击术,还蕴含仿生哲学,体现“以静制动”“后发先至”的战术思想。其套路名称多与蛇相关,如“白蛇吐信”“玄蛇盘石”等,兼具艺术性与实用性。
如需进一步了解具体流派(如少林蛇拳、峨眉蛇拳)或完整招式体系,可查阅搜狗百科或武术专业文献。
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