熬夜英文解释翻译、熬夜的近义词、反义词、例句

英语翻译：

sit up; stay up all night

熬夜使得他的体力状况处于低潮。
Staying up late makes him at his worst in terms of physical situation.
为了完成报告我打算熬夜不睡。
I am going to stay up late to finish my paper.
你经常熬夜吗？
Do you always stay up?
有些人宁可熬夜，而不早睡。
Some people prefer sitting up to going to bed early.
他习惯熬夜。
He is used to sitting up late.
熬夜是个坏习惯。
It is a bad habit to sit up late at night.

dark; evening; night
【医】 nycto-

“熬夜”指有意推迟正常入睡时间，在深夜保持清醒状态的行为。根据《现代汉语词典（第7版）》，该词可直译为“stay up late”或意译为“burn the midnight oil”。其核心构成包含三层含义：

时间维度：特指在常规睡眠时段（通常指23:00-6:00）持续进行活动，《牛津高阶英汉双解词典》指出这种行为往往导致“sleep deprivation”（睡眠剥夺）。
行为动因：常见于应对工作任务（如程序员调试代码）、学术需求（学生备考复习）或娱乐活动（观看体育赛事直播），《剑桥英汉词典》特别标注其包含“voluntarily sacrificing sleep”（主动牺牲睡眠）的语义特征。
健康影响：世界卫生组织国际癌症研究机构将昼夜节律紊乱列为2A类致癌因素，这与《朗文当代高级英语辞典》中“disrupt circadian rhythm”的病理学解释形成互证。

该词的语用范畴在跨文化语境中存在差异：中文强调“熬”的过程艰辛感，英语表达更侧重状态描述。例如《柯林斯英汉双解大词典》对比显示，“pull an all-nighter”特指通宵活动，而中文“熬夜”可涵盖部分夜晚清醒的状态。

“熬夜”指在夜间长时间保持清醒状态，通常指超过正常睡眠时间仍未入睡的行为。以下是详细解释：

1. 基本定义 “熬”意为忍受、坚持，“夜”指夜晚时段，合起来即形容在深夜强打精神保持清醒的状态。现代多指因工作、学习或娱乐等原因主动推迟睡眠时间。

2. 常见类型

3. 健康影响

4. 应对建议

值得注意的是，中医称熬夜为“熬真阴”，认为23点-凌晨3点是肝胆排毒的关键时段，长期错过这段时间睡眠可能导致气血失衡。现代医学建议成年人保持每天7-9小时睡眠，且就寝时间不宜晚于23点。