过劳英文解释翻译、过劳的近义词、反义词、例句

英语翻译：

overfatigue; overstrain; overtoil; strain
【医】 defatigation; fatigue disease; overwork; strain

例句：

工作过劳于胃不适。
Overwork disorders the stomach.
医生让我们注意病人不可过劳。
The doctor warned us against overtiring the patient.

分词翻译：

过的英语翻译：

across; cross; excessive; over; pass; spend; through
【医】 per-

劳的英语翻译：

fatigue; put sb. to the trouble of; service; work

专业解析

“过劳”是一个中文词汇，主要指过度劳累，特指因工作强度过大、工作时间过长而导致的身心极度疲惫甚至健康受损的状态。其核心含义是超出了正常承受能力的劳动负荷。

从汉英词典角度解析其详细含义及相关要点如下：

核心定义与英文对应词
- 过劳 (Guòláo)：指身体和精神因过度工作而积累的疲劳，常达到损害健康的程度。
- 主要英文对应词：
  - Overwork：最直接的翻译，指工作太多或太久导致疲劳。
  - Excessive work/fatigue：强调工作量的过度和由此产生的疲劳。
  - Work-related exhaustion/burnout：当“过劳”指向更严重的、由长期工作压力导致的精疲力竭时，接近“职业倦怠”的概念。世界卫生组织（WHO）将职业倦怠定义为一种由长期工作压力未得到成功管理而产生的综合征。
严重健康后果：过劳死 (Karōshi)
- “过劳”最极端的后果是过劳死 (Karōshi)。这是一个源自日语（過労死）的术语，已被国际社会广泛认知。
- 定义：指因工作过度导致的心血管疾病（如中风、心脏病发作）或自杀而导致的猝死。
- 英文对应：Death from overwork 或直接使用Karōshi。
- 关键特征：死亡与长时间加班、繁重工作负荷、高压工作环境等有直接因果关系。日本厚生劳动省有明确的“过劳死”认定标准，通常涉及发病前长时间加班（如每月加班超过80小时）。
症状与表现
- 生理症状：慢性疲劳、失眠、头痛、肠胃不适、免疫力下降、心血管问题风险增加等。
- 心理症状：焦虑、抑郁、易怒、注意力不集中、情绪耗竭、成就感降低（这些是职业倦怠的典型表现）。
- 行为表现：工作效率下降、错误增多、人际关系紧张、对工作失去热情。
社会背景与法律关注
- “过劳”及“过劳死”现象凸显了现代职场中的工作压力问题和工作与生活平衡的挑战。
- 日本是最早承认并立法应对“过劳死”问题的国家之一，其相关法律实践和赔偿机制为其他国家提供了参考。
- 许多国家和地区开始关注长时间工作对健康的危害，并尝试通过立法限制加班时间或改善工作环境来预防过劳。

“过劳”在汉英词典中的核心是过度工作导致的疲劳 (Overwork / Excessive work fatigue)。其最严重的后果是过劳死 (Death from overwork / Karōshi)，特指由工作相关压力引发的心血管疾病或自杀导致的死亡。理解“过劳”还需关注其伴随的身心症状（包括职业倦怠）以及其反映的社会与法律问题。该词汇在国际化语境下，尤其是涉及工作健康与安全时，常直接使用“Karōshi”或“Death from overwork”。

参考来源：

Oxford Learner's Dictionaries (Overwork Definition): https://www.oxfordlearnersdictionaries.com/definition/english/overwork_1 (Accessed 2025-07-31)
World Health Organization (WHO) - Burn-out an "occupational phenomenon": https://www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases (Accessed 2025-07-31)
Ministry of Health, Labour and Welfare, Japan - Karōshi Prevention: https://www.mhlw.go.jp/english/topics/karoushi/index.html (Accessed 2025-07-31)
Cambridge Dictionary (Karoshi Definition): https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/karoshi (Accessed 2025-07-31)

网络扩展解释

过劳是指因长时间高强度工作、心理压力过大或休息不足，导致身体和心理超出承受能力的一种亚健康状态，具体可从以下四个方面理解：

一、定义与核心特征

过劳主要表现为超负荷的身心消耗，其核心判定标准包括：

时间与强度：国际常用标准为每周工作超60小时或每月额外加班超50小时；
持续性：疲劳状态持续6个月以上可能诱发严重健康问题；
不可恢复性：即使休息后仍无法缓解疲劳感。

二、分类与表现形式

根据诱因不同，过劳可分为三类：

劳力过度：体力超负荷引发肌肉酸痛、乏力，常见于搬运工、运动员等；
劳神过度：脑力或精神压力导致记忆力下降、失眠，多见于程序员、教师等；
房劳过度：中医理论中指性生活不节导致的肾气亏损。

三、典型症状

生理层面：头痛、低热、免疫力下降，可能伴随心血管疾病急性发作；
心理层面：情绪波动、注意力涣散，甚至出现悲观厌世倾向；
行为表现：食欲减退、工作效率骤降，易出现操作失误。

四、健康风险与预防

长期过劳可能导致过劳死，尤其是高血压、脑血管疾病患者风险骤增。建议：

定期体检监测基础疾病；
保持每日7小时以上睡眠；
采用“番茄工作法”间隔休息（每工作25分钟休息5分钟）。

如需进一步了解过劳的医学诊断标准或具体调理方案，可参考（家庭医生在线）和（环球网校）的详细说明。