推铅球英文解释翻译、推铅球的近义词、反义词、例句

英语翻译：

shot put

分词翻译：

推的英语翻译：

bunt; choose; deduce; hustle; infer; jostle; push; put off; shift; shove
trundle
【机】 buck; push

铅球的英语翻译：

shot

专业解析

推铅球（tuī qiān qiú）的汉英词典释义与解析

一、术语定义

推铅球是田径运动中的投掷项目，指运动员在指定圆圈内单手持铅球，通过滑步或旋转加速后，将球从肩部向前推出，以投掷距离决定成绩。其标准英文译名为Shot Put。

来源：牛津大学出版社《牛津高阶英汉双解词典》

二、技术动作解析

持球姿势
铅球置于颈部侧下方，手指自然分开托稳球体，肘部外展。

滑步/旋转
- 滑步式：身体重心后移，通过单腿蹬地滑步蓄力（传统技术）；
- 旋转式：类似铁饼投掷，通过旋转产生离心力（现代主流技术）。
发力推出
下肢蹬转带动躯干，肩臂协同发力，最后经手指拨球推出，确保铅球落在34.92°扇形落地区内。

来源：国际田联（World Athletics）《田径项目技术规则》

三、项目背景与规格

器材标准：
- 男子铅球重7.26公斤，女子为4公斤；
- 投掷圈直径2.135米，抵趾板高10厘米。
历史渊源：
起源于古代掷重物竞赛，1896年首届现代奥运会即设为男子项目，1948年纳入女子比赛。

来源：国际奥林匹克委员会（IOC）官方档案

四、术语延伸与误区澄清

"推"的释义争议：
中文"推"易误解为纯粹上肢动作，实则强调全身协调发力（英文"put"更贴近"放掷"含义）。

常见误译：
避免直译为"push the shot"（不完整），标准术语为Shot Put（名词）或to put the shot（动词）。

来源：中国田径协会《田径竞赛术语中英对照手册》

注：因部分权威来源的网页链接受访问限制，此处仅标注机构名称。建议通过牛津词典在线版、World Athletics官网或IOC历史数据库进一步验证术语细节。

网络扩展解释

推铅球是田径运动的投掷项目之一，运动员通过特定技术动作将铅球从肩部推出，使球落在40°扇形投掷区内。以下是综合解释：

一、基本定义

推铅球是以单手将铅球置于肩颈处，通过滑步或旋转积蓄力量，最后通过爆发力将球推出的运动项目。其核心目标是使铅球获得最大初速度并落在规定区域内。铅球材质为铁或铅，男子比赛用球重7.26千克，女子用球重4千克。

二、技术动作分解

握持方法
五指自然分开，将球置于食指、中指和无名指根部，拇指和小指固定球两侧，手腕背屈以增强稳定性。持球时，球体紧贴锁骨窝处，右臂屈肘与肩平齐。
滑步与旋转
分为侧向、背向和旋转式三种姿势：
- 背向滑步（主流技术）：通过低姿预备姿势，右腿蹬地与左腿摆动协调完成滑步，形成“超越器械”动作以增加发力距离。
- 旋转式（多见于顶尖男子选手）：类似铁饼的旋转加速技术。
最后用力
依靠下肢蹬伸、躯干扭转和上肢推拨的连贯发力，出手角度通常为42-44°，出手高度与速度共同决定投掷距离。

三、历史发展

起源于14世纪欧洲炮兵推炮弹的游戏，早期采用原地推掷，后逐步发展为侧向滑步（20世纪50年代）和背向滑步技术（由美国运动员帕里·奥布莱恩发明，被称为“铅球史上的革命”）。

四、训练要点

针对二级运动员的系统训练包括：

专项力量：下肢爆发力、核心稳定性及肩部力量训练；
技术衔接：滑步与最后用力的连贯性练习；
周期计划：每周4-5次，结合力量、爆发力和技术分配。

注：如需了解具体训练动作细节或历史演变案例，可参考、6、8、13等来源。