糖类需要量英文解释翻译、糖类需要量的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 carbohydrate requirement

saccharide
【化】 carbohydrate; carbohydrates
【医】 carbohydrate

【医】 requisite amount

"糖类需要量"在汉英词典中对应"carbohydrate requirement"，指人体维持正常生理功能所需碳水化合物的最低摄入标准。该术语在营养学领域具有明确的定义依据：

科学定义
世界卫生组织（WHO）建议碳水化合物应占总能量摄入的55%-65%，其计算基础为个体基础代谢率与活动系数乘积。标准公式可表示为：

$$ text{糖类需要量}(g) = frac{text{总能量}(kcal) times 60%}{4} $$

该模型参考自中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》。
动态调整机制
需要量会随年龄、妊娠期、运动强度等变量产生±15%的波动区间。例如运动员的糖类摄入需达到8-10g/kg体重，而糖尿病患者则需控制在130g/d的最低阈值。
代谢学依据
大脑每日消耗约120g葡萄糖，红细胞需40g，这构成了糖类需要量的生理基础。美国国家医学院（IOM）指出，低于100g/d的摄入将引发酮症风险。
功能性区分
需区分总碳水化合物（total carbohydrates）和净碳水化合物（net carbs）两个测量维度，后者需扣除膳食纤维含量。该标准已被FDA食品标签规范采用。

关于“糖类需要量”的解释，结合词义与健康建议，可归纳为以下内容：

糖类（又称碳水化合物）是由碳、氢、氧组成的有机化合物，化学通式为 $mathrm{C_n(H_2O)_m}$，是生物体的主要能源和组成物质。根据结构分为单糖（如葡萄糖）、双糖（如蔗糖）和多糖（如淀粉）。

指人体每日需摄入的糖类总量，以满足能量需求并维持正常生理功能。需根据年龄、活动量等个体差异调整。

成人
- 总碳水化合物：一般建议占总能量摄入的45%-65%，以每日2000卡路里计算，约需225-325克。
- 游离糖（添加糖）：世界卫生组织建议控制在总能量10%以下（约50克），进一步降至5%（约25克）更有益健康。
婴幼儿
- 1岁以下：每日每千克体重约12克；
- 2岁以上：每日每千克体重约10克，占总能量50%左右。

如需更详细数据，可参考权威机构（如WHO）发布的膳食指南。