睡前的英文解释翻译、睡前的的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 predormital

former; forward; front; preceding; priority
【医】 a.; ante-; antero-; fore-; pro-; proso-; ventri-; ventro-

"睡前的"是一个汉语形容词短语，主要描述与"睡觉之前的时间或行为"相关的状态或属性。其核心含义及权威词典解释如下：

词性：形容词（attributive adjective）
基本含义：指发生在入睡前的时间段，或专为入睡准备而设计的事物。

例：睡前习惯（pre-sleep routine）、睡前阅读（bedtime reading）
来源：牛津汉英词典（Oxford Chinese Dictionary）

Before sleep
- 强调时间点（入睡前的直接准备阶段）
  
  例：睡前冥想 → Meditation before sleep
  来源：柯林斯高阶英汉双解词典（Collins COBUILD Advanced Learner's Dictionary）
Bedtime（作定语）
- 特指常规就寝时段的相关活动
  
  例：睡前故事 → Bedtime story
  来源：朗文当代高级英语辞典（Longman Dictionary of Contemporary English）

汉语短语	英文翻译	使用场景
睡前仪式	Bedtime ritual	指规律性的睡前准备行为
睡前饮品	Bedtime drink	如热牛奶、安神茶等
睡前禁忌	Pre-sleep taboos	指影响睡眠质量的不良行为
来源：剑桥学术词典（Cambridge Academic Content Dictionary）

"睡前的"在医学语境中常关联昼夜节律（circadian rhythm），指影响睡眠质量的关键行为窗口期（如避免蓝光暴露）。
来源：世界卫生组织健康术语库（WHO Health Terminology）

“睡前”指进入睡眠状态前的时间段，通常指上床休息前的准备阶段。以下是详细解释：

健康建议：保持规律睡前习惯有助于提升睡眠质量，建议避免此阶段接触电子屏幕或剧烈运动。