睡前的英文解釋翻譯、睡前的的近義詞、反義詞、例句

英語翻譯：

【醫】 predormital

former; forward; front; preceding; priority
【醫】 a.; ante-; antero-; fore-; pro-; proso-; ventri-; ventro-

"睡前的"是一個漢語形容詞短語，主要描述與"睡覺之前的時間或行為"相關的狀态或屬性。其核心含義及權威詞典解釋如下：

詞性：形容詞（attributive adjective）
基本含義：指發生在入睡前的時間段，或專為入睡準備而設計的事物。

例：睡前習慣（pre-sleep routine）、睡前閱讀（bedtime reading）
來源：牛津漢英詞典（Oxford Chinese Dictionary）

Before sleep
- 強調時間點（入睡前的直接準備階段）
  
  例：睡前冥想 → Meditation before sleep
  來源：柯林斯高階英漢雙解詞典（Collins COBUILD Advanced Learner's Dictionary）
Bedtime（作定語）
- 特指常規就寝時段的相關活動
  
  例：睡前故事 → Bedtime story
  來源：朗文當代高級英語辭典（Longman Dictionary of Contemporary English）

漢語短語	英文翻譯	使用場景
睡前儀式	Bedtime ritual	指規律性的睡前準備行為
睡前飲品	Bedtime drink	如熱牛奶、安神茶等
睡前禁忌	Pre-sleep taboos	指影響睡眠質量的不良行為
來源：劍橋學術詞典（Cambridge Academic Content Dictionary）

"睡前的"在醫學語境中常關聯晝夜節律（circadian rhythm），指影響睡眠質量的關鍵行為窗口期（如避免藍光暴露）。
來源：世界衛生組織健康術語庫（WHO Health Terminology）

“睡前”指進入睡眠狀态前的時間段，通常指上床休息前的準備階段。以下是詳細解釋：

健康建議：保持規律睡前習慣有助于提升睡眠質量，建議避免此階段接觸電子屏幕或劇烈運動。