
【醫】 myosynizesis
flesh; muscle
【醫】 caro; muscle; musculi; musculus; my-; myo-; myon; sarco-
adhesion; conglutination
【醫】 accretion; adhaesio; adhere; adhesion; affixion; anchylo-; ancylo-
ankyla; ankylo-; concretio; concretion; lentor; nccretio; syncretio
synechia
肌粘連(Myofascial Adhesions)指肌肉或筋膜(包裹肌肉的結締組織層)因損傷、炎症或長期勞損,導緻局部組織異常黏連、硬化,形成條索狀或結節狀病變區域的現象。這種黏連會限制肌肉正常滑動,引發疼痛、活動受限及功能障礙。以下是詳細解釋:
組織學本質
肌粘連是肌肉纖維或筋膜層之間因膠原蛋白異常沉積形成的病理黏連,常見于慢性勞損或創傷後修複過程。黏連區域觸診呈硬結或條索狀,按壓可誘發局部疼痛(觸發點)及牽涉痛。
功能影響
黏連組織彈性降低,導緻肌肉收縮效率下降、關節活動範圍受限,長期可能引發姿勢代償性改變(如肩頸僵硬、下腰痛)。
英文标準譯名:
Myofascial Adhesions(美國國家醫學圖書館MeSH術語庫)
或Muscle Adhesions(世界衛生組織ICD-11疾病分類)
注:二者均指向肌肉/筋膜層的異常黏連狀态。
關聯概念:
直接誘因:
易發部位:
肩袖肌群、腰背豎脊肌、大腿後側腘繩肌(運動醫學臨床高發區域)。
觸診結合超聲檢查或彈性成像技術可定位黏連區域(《美國物理治療雜志》指南)。
手法松解(如深層組織按摩)、沖擊波療法、針對性牽拉訓練(參考梅奧診所康複建議)。
參考資料來源:
(注:因平台限制未添加超鍊接,來源名稱可供讀者獨立檢索驗證。)
肌粘連(肌肉粘連)是指肌肉、肌腱或筋膜等軟組織因異常纖維組織增生而形成的黏連現象,通常由外傷、炎症或慢性勞損引發。以下是詳細解析:
肌粘連是肌肉纖維或結締組織間因纖維蛋白沉積、瘢痕增生導緻的異常連接。正常情況下,肌肉由多束肌纖維組成,外部包裹肌筋膜。當外傷、手術或炎症(如肌炎)引發局部出血、炎性滲出時,纖維蛋白會像“面湯黏住面條”一樣使相鄰組織黏連。長期固定姿勢或過度勞損也可能導緻肌筋膜膠原蛋白異常分泌,形成粘連。
若症狀持續加重,建議及時就醫進行影像學檢查(如超聲或MRI)以評估粘連程度。
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