英:/'ˈmaɪndfl/ 美:/'ˈmaɪndfl/
比較級:more mindful 最高級:most mindful
adj. 留心的；記住的；警覺的
His silence showed that he was not mindful to attend the party.
他的沉默就表明了他并不願意來參加聚會。
We must be highly mindful of the details of this experiment.
我們必須要高度注意這個實驗的細節。
Try to eliminate distractions and be mindful in meditation.
嘗試在冥想中消除雜念并集中注意力。
This is a natural underground cave, so be mindful of your head.
這是一個地下洞穴，小心别碰頭。
We must be mindful of the consequences of selfishness.
我們一定要留意自私自利的後果。
Mindful of the danger of tropical storms, I decided not to go out.
想到熱帶風暴的危險，我決定不出門。
Mindful of what the Fisherman had said, Pinocchio knew that all hope of being saved had gone.
皮諾喬聽了漁夫的話，意識到得救的希望已經破滅了。
We practice mindful eating.
我們練習正念的進食。
So yes, I was mindful of the imbalances.
因此是的，我注意到了失衡問題。
mindful of
注意的；想着的
adj.|watchfull/regardful;留心的；記住的；警覺的
"mindful"是一個源自心理學的英語詞彙，中文常譯為"正念的"或"留心的"，其核心含義是指通過有意識的、非評判性的方式關注當下時刻的心理狀态。牛津詞典将其定義為"意識到某事物并給予關注"的狀态，強調對當前體驗的專注覺察（來源：Oxford Learner's Dictionaries）。
在臨床心理學領域，美國心理學會(APA)指出正念(mindfulness)包含兩個關鍵要素：1）對當下時刻體驗的關注；2）以開放、接納的态度對待這些體驗，這種心理訓練被廣泛應用于壓力管理[來源：APA官網]。哈佛醫學院研究顯示，規律的mindful練習能改善杏仁體與 prefrontal cortex的神經連接，從而提升情緒調節能力（來源：Harvard Health Publishing）。
日常使用中，mindful可以構成多種搭配：
Jon Kabat-Zinn博士在《正念療愈力》中強調，mindful狀态的核心在于"刻意關注當下，且不做評判"，這種心理取向能幫助個體打破自動化思維模式（來源：Jon Kabat-Zinn著作）。現代應用已延伸至教育、企業管理等領域，Google等企業推行的"Search Inside Yourself"正念課程即基于此概念開發。
“Mindful” 是一個形容詞，表示“留心的、注意的” 或“有意識的”，強調對當下狀态、行為或環境的主動關注。以下是詳細解釋：
主動覺察：指有意識地關注當前的行為、感受或周圍環境，而非無意識地行動。例如：
She was mindful of her breathing during meditation.
（她在冥想時專注于自己的呼吸。）
避免疏忽：提醒自己或他人注意潛在問題。例如：
Be mindful of the deadline.
（注意截止日期。）
搭配短語：
反義詞：unmindful（不注意的）、distracted（分心的）。
He was aware of the noise, but chose to stay mindful of his task.
（他意識到噪音，但仍專注于任務。）
Please be mindful of wet floors.
（小心地滑。）
總結來說，“mindful” 強調一種有目的、持續的注意力，常用于描述對自身或環境的覺察狀态。
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