英:/'ˈmaɪndfl/ 美:/'ˈmaɪndfl/
比较级:more mindful 最高级:most mindful
adj. 留心的；记住的；警觉的
His silence showed that he was not mindful to attend the party.
他的沉默就表明了他并不愿意来参加聚会。
We must be highly mindful of the details of this experiment.
我们必须要高度注意这个实验的细节。
Try to eliminate distractions and be mindful in meditation.
尝试在冥想中消除杂念并集中注意力。
This is a natural underground cave, so be mindful of your head.
这是一个地下洞穴，小心别碰头。
We must be mindful of the consequences of selfishness.
我们一定要留意自私自利的后果。
Mindful of the danger of tropical storms, I decided not to go out.
想到热带风暴的危险，我决定不出门。
Mindful of what the Fisherman had said, Pinocchio knew that all hope of being saved had gone.
皮诺乔听了渔夫的话，意识到得救的希望已经破灭了。
We practice mindful eating.
我们练习正念的进食。
So yes, I was mindful of the imbalances.
因此是的，我注意到了失衡问题。
mindful of
注意的；想着的
adj.|watchfull/regardful;留心的；记住的；警觉的
"mindful"是一个源自心理学的英语词汇，中文常译为"正念的"或"留心的"，其核心含义是指通过有意识的、非评判性的方式关注当下时刻的心理状态。牛津词典将其定义为"意识到某事物并给予关注"的状态，强调对当前体验的专注觉察（来源：Oxford Learner's Dictionaries）。
在临床心理学领域，美国心理学会(APA)指出正念(mindfulness)包含两个关键要素：1）对当下时刻体验的关注；2）以开放、接纳的态度对待这些体验，这种心理训练被广泛应用于压力管理[来源：APA官网]。哈佛医学院研究显示，规律的mindful练习能改善杏仁体与 prefrontal cortex的神经连接，从而提升情绪调节能力（来源：Harvard Health Publishing）。
日常使用中，mindful可以构成多种搭配：
Jon Kabat-Zinn博士在《正念疗愈力》中强调，mindful状态的核心在于"刻意关注当下，且不做评判"，这种心理取向能帮助个体打破自动化思维模式（来源：Jon Kabat-Zinn著作）。现代应用已延伸至教育、企业管理等领域，Google等企业推行的"Search Inside Yourself"正念课程即基于此概念开发。
“Mindful” 是一个形容词，表示“留心的、注意的” 或“有意识的”，强调对当下状态、行为或环境的主动关注。以下是详细解释：
主动觉察：指有意识地关注当前的行为、感受或周围环境，而非无意识地行动。例如：
She was mindful of her breathing during meditation.
（她在冥想时专注于自己的呼吸。）
避免疏忽：提醒自己或他人注意潜在问题。例如：
Be mindful of the deadline.
（注意截止日期。）
搭配短语：
反义词：unmindful（不注意的）、distracted（分心的）。
He was aware of the noise, but chose to stay mindful of his task.
（他意识到噪音，但仍专注于任务。）
Please be mindful of wet floors.
（小心地滑。）
总结来说，“mindful” 强调一种有目的、持续的注意力，常用于描述对自身或环境的觉察状态。
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