练与禫，均古祭礼名。练为小祥之祭，禫为除服之祭。古礼禫祭之月有二说： 汉 郑玄 以二十五月为大祥，二十七月而禫，二十八月而作乐。 三国 魏 王肃 以二十五月为大祥，其月为禫，二十六月而作乐。见《仪礼·士虞礼》、《礼记·檀弓上》“ 孟献子 禫” 孔颖达 疏。亦用作丧家祭礼的统称。《北史·王肃传》：“又詔曰：‘ 肃 丁荼虣世，志等 伍胥 ，穷踰再期，蔬緼不改。有司依礼喻之，为裁练禫之制。’”《隋书·高祖纪下》：“儒者徒拟三年之丧，立练禫之节，可谓苟存其变，而失其本，欲渐於夺，乃薄於丧。”
“练禫”是中国古代丧礼中两种祭祀仪式的合称，具体含义如下：
词义解析
“练”指小祥之祭（丧后一周年举行的祭祀），而“禫”指除服之祭（丧期满后脱去丧服的祭祀）。两者合称“练禫”，多用于统称与丧礼相关的祭仪。
时间争议
古代对禫祭的时间有不同解释：
仪式用途
词语演变
现代语境中，“练禫”已不具实际礼仪功能，主要用于研究古代礼制或文献考据，例如《仪礼·士虞礼》《礼记·檀弓上》等典籍中均有记载。
“练禫”反映了古代丧礼的阶段性特征，其时间差异体现了不同学派对礼制的解读分歧，现多作为历史文化术语出现。
《练禫》指的是通过刻苦训练和修炼，使自己不断净化心灵，提升自身修养的意思。这种修炼旨在培养人的品德素质，并且使人更加坚定地追求自己的目标。
练禫这个字由4个部首组成，分别是糸、心、示和自。拼音为liàn dān。笔画数为16画。
练禫这个词的来源与古代的宗教信仰和哲学思想有关。在古代，人们常常通过修炼来追求道德和精神上的升华。禫为香火祭祀的一种形式，而练则表示刻苦修炼。练禫合在一起，象征着融合了宗教仪式和精神修炼的综合概念。在繁体字中，练禫的书写形式为練禫。
在古代，汉字的书写形式与现代有所不同。练禫的古代写法为纟忄世自。
1. 他每天都坚持打坐冥想，要练禫以达到内心的宁静。
2. 她通过不断学习和修炼，终于实现了自己的练禫目标。
可以根据练禫这个词构造一些相关的组词，比如：练习、修炼、勤奋等。
与练禫的意思相近的词语有：修行、修养、修身等。
与练禫的意思相反的词语有：懒散、放纵、堕落等。
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