
sprain
gnarl; turn around; tweak; twist; wrench; wrest; wrestler; wring
【化】 twist
【医】 stropho-
muscle; tendon; veins that stand out
"扭筋"在汉英医学语境中可译为"muscle/tendon sprain",指人体肌肉或肌腱因突然扭转、过度拉伸导致的软组织损伤。该术语在中医骨伤科与现代运动医学中均有明确对应,主要包含以下医学特征:
病理机制
表现为肌纤维或肌腱胶原纤维的微观撕裂,常伴随局部毛细血管破裂出血,形成瘀血肿胀。根据《运动损伤诊疗手册》记载,损伤程度可分为Ⅰ度(轻微撕裂)、Ⅱ度(部分断裂)、Ⅲ度(完全断裂)三个等级。
临床表现
特征性症状包括突发性疼痛、关节活动受限及局部压痛,严重者可出现皮下瘀斑。美国骨科医师学会(AAOS)临床指南指出,损伤后48小时内应遵循RICE原则(休息、冰敷、加压、抬高)进行紧急处理。
中西医诊疗差异
《中医伤科学》强调通过手法理筋配合活血化瘀中药外敷(如三七粉制剂),而《新英格兰医学杂志》临床研究显示,西方物理疗法更侧重功能性康复训练与超声治疗结合。
预防措施
世界卫生组织(WHO)运动健康建议提出,运动前动态拉伸可降低30%的扭伤风险,推荐采用神经肌肉本体促进法(PNF stretching)提升肌腱弹性。
根据不同领域的语境,“扭筋”有以下两种主要含义:
在钢筋混凝土工程中,扭筋指抵抗结构扭矩作用的钢筋,或对钢筋的扭转工艺:
指韧带或肌腱的拉伤/扭伤,常见于运动损伤或外力作用:
两个领域术语易混淆,需结合上下文区分:建筑中强调“抗扭结构”,医学中则属于软组织损伤。若涉及具体场景,建议进一步提供语境以便精准解答。
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