减食疗法英文解释翻译、减食疗法的近义词、反义词、例句

英语翻译：

【医】 slimming

分词翻译：

减的英语翻译：

decrease; minus; reduce; subtract
【计】 SB; subtract

食的英语翻译：

eat; eclipse; edible; food; meal

疗法的英语翻译：

therapeutics; therapy; treatment
【医】 cure; iateria; iatreusis; therapeusis; therapeutics; therapia; therapy
treatment

专业解析

减食疗法（Dietary Restriction Therapy）指通过科学控制食物摄入量及营养配比以改善健康状态的干预方式，其核心原则是在保障基础营养的前提下减少热量摄入。该疗法在中医典籍《黄帝内经》中已有“饮食有节”的记载，现代医学则通过代谢调节机制解释其作用，如美国国立卫生研究院（NIH）研究证实适度热量限制可激活细胞自噬反应，延缓衰老相关疾病发展。

临床应用中主要分为两类：

间歇性禁食：采用16:8等时间限制法（即每日8小时内进食），《新英格兰医学杂志》指出该方法可改善胰岛素敏感性；
持续性热量限制：每日减少20-30%热量摄入，世界卫生组织（WHO）建议需在营养师指导下实施以避免营养不良。

需注意严重代谢疾病患者、孕妇等特殊人群需遵循临床指南规范操作。英国营养基金会强调个性化方案设计的重要性，建议结合肠道菌群检测等生物指标制定干预策略。

网络扩展解释

减食疗法是一种通过减少特定食物的摄入量或调整饮食结构来实现健康改善或体重管理的方法。以下是综合多个权威来源的详细解释：

1.定义与核心原理

减食疗法属于不完全断食法的一种，核心在于减少高热量、高脂肪、高糖分及高胆固醇食物的摄入，而非完全停止进食。其目的是通过控制热量摄入，促进身体代谢调整，同时保证基础营养需求。

2.实施方式

饮食调整：优先选择低热量、高纤维食物（如蔬菜、水果），减少精制碳水、油炸食品等。
阶段性限制：例如每周选择2天仅摄入平时1/4的食物量，其余时间正常饮食（类似轻断食模式）。
营养均衡：需确保蛋白质、维生素等必需营养素的摄入，避免营养不良。

3.适用场景与效果

体重管理：通过热量缺口帮助减重，同时降低肥胖相关疾病风险。
代谢改善：研究显示，适当减食可能提升免疫力、促进细胞更新，甚至辅助治疗高血压、糖尿病等慢性病。

4.注意事项

个体差异：需根据健康状况调整方案，如低血糖、贫血患者需谨慎。
专业指导：长期或极端减食可能导致营养不良、器官功能受损，建议在医生或营养师监督下进行。
避免误区：减食≠节食，需与“完全断食”区分，后者风险更高且可能引发晕厥等急症。

5.与其他疗法的区别

与断食疗法对比：断食通常指完全停止进食（仅饮水或果汁），而减食疗法更注重饮食结构的优化和渐进式调整。
与食疗对比：食疗强调通过食物属性调节身体（如中医理论），而减食疗法侧重热量控制和阶段性限制。

减食疗法是一种相对温饮食干预手段，需科学规划并兼顾个体健康需求。如需尝试，建议结合专业意见制定个性化方案。